Los efectos de la glicación en la piel del hombre. Cosmética para ellos.

Cuando es joven, el hombre se preocupa poco del tema de las arrugas, flacidez, manchas y piel apagada. A partir de los 40 años (más aún después de los 50) a simple vista se nota que la piel va cambiando; comienzan a notarse los signos de la edad y efectos de la glicación (concepto que os explicamos). Es entonces cuando en la piel masculina se acusan sobre todo dos cosas: la flacidez y la falta de tono.

Cosmética para hombre :: Momentos para cuidarte
Cosmética para hombre

Como os contaba hace unas semanas una de las principales características fisiológicas de la piel de los hombres es que es más gruesa que la de la mujeres, esto la hace más propensa a la flacidez, a ese descolgamiento que se produce en el tejido por la falta de tonicidad. Cuando aparece, se va perdiendo tono, existe mayor rotura de fibras y el tejido está más “vacío” (con menos fibras de colágeno y elastina). ¿Cómo lo notamos? El óvalo y los pómulos ya no están tan definidos, el surco nasogeniano es más pronunciado, también lo notamos en el párpado y además hay cierto descolgamiento y papada en la zona del cuello.

Un truco para saber si ya se ha comenzado a perder tono en la piel es ver si se ha formado un pequeñito pliegue bajo el lóbulo de la oreja 😉

Es muy importante mantener buena rutina de cuidado e incorporar productos con ingredientes eficaces que mantengan las fibras en buen estado (luego hablaremos de algunos de ellos). Además son esenciales los hábitos de alimentación y protegernos adecuadamente de la radiación solar utilizando fotoprotectores. Todo ello  hará que nuestra piel envejezca menos y seguramente en un mismo rango de edad respecto a otras personas que no tienen en cuenta estos cuidados se nota muchísimo, viéndose un aspecto mucho mejor, con una piel más bonita, más tersa y con menos arrugas.

Pasos para una buena rutina de cuidado en la piel del hombre.

1º- Limpieza por la mañana y por la noche con un producto que retire todo lo que se acumula en la piel, por la polución, contaminación, sudor, grasa y células muertas durante el día y la noche. El agua solamente no es capaz de limpiar la piel. Este paso es el fundamental para que nuestra rutina funcione y conseguir el máximo rendimiento al tratamiento que nos aplicamos después.

Puedes elegir entre geles o espumas con hidroxiácidos o fórmulas que se adapten a las necesidades y/o al estado en el que en ese momento se encuentrela piel.

Aplicación de contorno de ojos.

Si antes de los 40 años no se ha utilizado contorno de ojos, ahora es buen momento para comenzar. Es muy importante que se trate de un producto específico para esa zona ya que la piel en esa zona es 10 veces más fina que la del resto del rostro. Por eso también debe  evitarse siempre aplicar la crema normal de la cara en la piel que rodea el ojo.

Elegiremos el contorno de acuerdo a lo que se desee tratar. Para bolsas y ojeras utilizaréis contornos que os descongestionen y mejoren la micro circulación en esa zona. En cambio  si vuestra piel es más seca, es mejor utilizar tratamientos más intensivos para minimizar arrugas y patas de gallo, que tarde o temprano tienden a aparecer.

Aplicarlo siempre a toquecitos en la zona alrededor del ojo justo encima del hueso, comenzando desde lagrimal hacia la sien.

Serum/ampollas intensivas.

Los serum son tratamientos más intensivos, con  mayor capacidad de penetración y de concentraciones en activos superiores a las de las cremas. Se eligen en función de lo que preocupe y por la mayor efectividad que se desee conseguir. Por el día preferiblemente serán hidratantes, antioxidantes. Y despigmentantes, reafirmantes o antiarrugas en el momento de la noche cuando cuando la piel se repara y regenera más y mejor.

Hidratar y proteger del sol es la función del tratamiento que aplicaremos encima durante el día. Existen muchas texturas, geles, emulsiones y cremas de fácil absorción que os darán mucho confort a la piel. Si no queremos aplicar un filtro solar encima podemos optar por cremas hidratantes con filtro solar para simplificar vuestra rutina.

Aunque así parezcan muchos productos, una vez que coges hábito y sientes agradecida la piel, notarás los resultados y verás lo fácil que es de seguir.

Siguiendo esto y si os animáis cada semana o cada 15 días a utilizar algún exfoliante, mascarilla y/o peeling veréis reforzado y mantenendréis más la efectividad de vuestro tratamiento.

Para entender todo esto vemos importante el conocimiento y la información respecto a por qué envejecemos ya que además de tratar las arrugas, manchas flacidez y todo lo que nos preocupa, podríamos controlar más las causas que producen el envejecimiento.

¿Pero qué es lo que envejece la piel?

Tres son las principales causas:

  1. La acción de los radicales libres 

2. La glicación

3. La radiación solar

1.Los radicales libres

Ya hemos hablado muchas veces de los radicales libres. Son moléculas o átomos que se forman en nuestro organismo  y en nuestra piel todos los días por el simple hecho de respirar, por nuestro metabolismo y estar en contacto con el ambiente. Esta formación continua de radicales libres se produce a diario, pero puede ser mayor debido a la polución, radiación solar, estrés, tabaco, dietas ricas en azúcares (la famosa glicación que tantos radicales libres genera) o cuando hacemos mucho ejercicio o de alta intensidad.

Químicamente se trata de átomos que han perdido un electrón de modo que se vuelven muy inestables y sumamente reactivos; intentarán lograr su estabilidad atacando moléculas próximas y así van oxidando células sanas para conseguir el electrón que les falta, la nueva molécula que es atacada pierde su estabilidad atómica y se convierte en un nuevo radical libre.  Este proceso origina toda una reacción inflamatoria en cadena que tiende a alterar el funcionamiento de la célula, e incluso puede llegar a producir la muerte celular. Así  se van dañando células, tejidos y distintos órganos de nuestro cuerpo. En la piel los síntomas más notables serán la aparición de manchas y arrugas pero muchas enfermedades del organismo estarán relacionadas con este daño oxidativo.

Los antioxidantes que nuestro organismo posee de forma natural para luchar contra ellos no son suficientes para controlarlo. Por eso es mucho más recomendable evitar en la medida de lo posible todos los factores que aceleren la formación de dichos radicales libres y así evitar sus efectos dañinos. Es decir evitar sobre todo la glicación y la radiación solar, de las que hablamos a continuación.

2.La glicación

Las dietas ricas en azúcar, comidas rápidas y malos hábitos de alimentación producen una reacción química en el organismo que se llama glicación. Se produce al unirse el azúcar con distintas proteínas de nuestro cuerpo y afecta de manera importante en el envejecimiento de la piel.

GLICACIÓN :: AGEs :: Envejecimiento :: Inflamación :: Momentos para cuidarte
GLICACIÓN :: AGEs :: Envejecimiento :: Inflamación

En la piel este azúcar se une a la fibras de colágeno y elastina, volviéndolas rígidas, actuando como unas trabas y haciendo que el tejido pierda ese efecto muelle que da turgencia y elasticidad a la piel.

Este azúcar además de producir este colágeno reticulado de mala calidad, ataca también a la membrana de la célula originando unos complejos altamente tóxicos llamados AGEs (del inglés: Productos Finales de la Glicación Avanzada) que se acumulan en la pared de la dermis (piel) y generan un aumento de la formación de radicales libres, que produce mayor inflamación en los tejidos lo cual acaba derivando en una mayor producción de MMP (metaloiprotenasas de matriz) que son las enzimas encargadas de destruir las fibras de colágeno y elastina. No sólo se forma peor colágeno sino que también se destruye el bueno.

Así que una manera de retrasar el envejecimiento, de mantener una buena piel, es eliminar los excesos de azúcar de nuestra dieta y sustituirla por una dieta variada y rica en alimentos antioxidantes y antiinflamatorios. Todo lo que oxida, inflama y la inflamación es responsable de que el envejecimiento se acelere (y no sólo en la piel sino en todo el organismo). Una dieta saludable y antiinflamatoria es una dieta que incluya vegetales, frutas, cereales completos, proteínas de calidad y grasas saludables siendo así rica en vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, fibra dietética y antioxidantes. 

3.La radiación solar

Es el factor mas importante del fotoenvejecimiento de la piel y de los signos que delatan el envejecimiento. La radiación solar potencia que todos estos signos sean más visibles, además de aumentar el riesgo de cáncer de piel:

– las arrugas se aprecian en reposo (no solamente al gesticular) siendo más marcadas y profundas;

– la piel en los hombres también se ve más seca y con tono más apagado;

– las manchas pueden ser más visibles y con apariencia queratósica;

– la piel también aparece con una capa córnea (la capa más externa) más gruesa y rugosa y, en algunos casos pueden aparecer alteraciones y cambios en el estado de la piel, volviéndola más sensible, con cuperosis, rosácea o dermatitis seborreica.

-El sol en los hombres, aunque de forma más tardía también genera más flacidez y formación de arrugas.

¿Con qué podemos tratar el envejecimiento?

El problema que se presenta a medida que pasa el tiempo es que nuestra capacidad de regeneración es menor. Y en la piel se forman menos fibras de colágeno y elastina que es lo que da consistencia, firmeza, redensificando el tejido. Por eso los activos que utilizaremos en esta edad tienen mucha importancia.

La vitamina C y otros antioxidantes por vía oral ayudan a neutralizar los radicales libres y los demás factores implicados en los procesos oxidativos que producen inflamación en nuestras células y en nuestro organismo.                                             

Vitamina C por vía tópica:

Sin duda se ha erigido en uno de los principios activos indispensables actualmente.

1- Es un grandísimo antioxidante.

2-Contribuye a la formación de nuevo colágeno. 

3- Es antiinflamatoria. 

4- Mejora y unifica el tono de la piel y aporta luminosidad.

5-La vitamina C inhibe la formación de melanina. Por ello ayudará a que disminuyan la aparición de manchas. (Por eso es tan interesante complementar con vitamina C un tratamiento despigmentante).

6- Al aportar más energía a la célula, hace que la piel refleje mayor luminosidad.

Retinol:

Es un producto con el que se asegura que el aspecto de la piel realmente mejora considerablemente a muchos y altos niveles.

1-Mejora la elasticidad y firmeza de la piel.

2-La profundidad y longitud de las arrugas disminuye y el tono de la piel se iguala.

3-Se consigue mucha luminosidad y disminuye el tamaño del poro.

4-La superficie de la piel luce una textura muy fina y suave.

Alfahidroxiácidos (AHA’s)

Hoy nos centraremos en los hidroxiácidos, activos a los que hace ya 30 años el Dr estaunidense Kligman les confirió la descripción de cosmecéutico para diferenciarlos de un cosmético tradicional. (Los cosmecéuticos son más activos y eficaces alcanzando capas más profundas de la piel y tienen una actividad más visible con efectos y beneficios mantenidos a largo plazo sobre la piel.)

La introducción de los Alfahidroxiácidos (AHA) fue una revolución en la cosmética por sus beneficios, por eso hoy hablaremos de ellos.

Son unos ácidos orgánicos muy abundantes en frutas y alimentos, siendo los más comunes el ácido glicólico, ácido cítrico, ácido láctico, ácido málico y ácido tartárico.

El más potente, que mejor y más rápidamente penetra y actúa (debido a su menor tamaño molecular) es el ácido glicólico.

1.Es un gran queratolítico, exfoliante y renovador de la piel.  Favorece el desprendimiento de células muertas y la piel mejora mucho en textura y suavidad (ideal en hiperqueratosis)-

2. Mejora la calidad de la hidratación y la densidad del tejido. Ello se debe a que en epidermis aumenta el grosor epidérmico y en dermis favorece la síntesis de colágeno Tipo I y III y de glicosaminoglicanos (sobre todo ácido hialurónico).

3. Ayuda a aclarar y unificar el tono de la piel ya que actúa sobre las manchas. Es un gran potenciador de los tratamientos, en combinación con despigmentantes y tiene también ese efecto aclarante por sus propiedades exfoliantes.

¿Qué precauciones tenemos que tener en el uso de los AHA?

En función de la concentración y del pH de la fórmula que los contiene, va a ser distinta su acción hidratante, queratolítica y su eficacia.

Esto tenemos que tenerlo en cuenta a la hora de utilizar un producto con alfahidroxiácidos, ya que muchas veces nos encontramos con fórmulas que indican la concentración de AHA pero no indican o no nos dicen a que pH van formulados. A menor pH más activos pueden ser; hay que tenerlo en cuenta y tomar las precauciones de aplicación necesarias. Es importantísimo que nos consultéis antes de usar los AHA’s.

Neostrata es uno de los laboratorios que mejor formula los AHA y de los pocos que nos informan siempre a que pH van formulados para poder controlar su acción sobre la piel.

Tener en cuenta cuando utilizamos AHA’S:

  • Con qué otros productos vamos a combinarlos en nuestro tratamiento diario o semanal.
  • Existen distintas formas de utilizarlos: en espumas limpiadoras, peeling, geles, cremas. Depende del tipo de piel y de la actividad en el tratamiento que queramos conseguir.
  • No son aptos para todas las pieles. Nunca se utilizarán en pieles sensibles, con rosácea. Tampoco en pieles fotoexpuestas (cuando van a tomar el sol). No es que el ácido glicólico sea fotosensible pero una piel tratada con glicólico es más fina, tendrá un estrato córneo más reducido y estará más expuesta al efecto de la radiación; por eso se deben utilizar por la noche y protector solar durante el día.
  • Si nunca se ha usado ácido glicólico y nuestro tipo de piel lo permite deberemos comenzar por las concentraciones más bajas (10%) y si la tolerancia es buena y nuestra piel lo necesita ya iremos subiendo. Como ya os hemos dicho la recomendación de un tratamiento con AHA’s debe ser personalizada. Ya sabéis que podéis encontrarnos en Pza. San Juan de La Cadena, 3, Pamplona para vuestras consultas.
NEOSTRATA :: Cosmética avanzada :: Momentos para cuidarte
NEOSTRATA :: Cosmética avanzada

Existen grandes ingredientes en la cosmecéutica como péptidos, factores de crecimiento, antioxidantes de mitocondria como glutatión que también pueden ser los indicados. Hoy en día existen también polihidroxiácidos de última generación como gluconolactona, maltobiónico  con grandes propiedades antiaging y de todos ellos os iré contando poco a poco…

Cada día más guapos

Sois los mejores 😉

Cosmética masculina para chicos jóvenes.

Cosmética para chicos jóvenes :: Momentos para cuidarte
Cosmética para chicos jóvenes

En el anterior post ya os hablamos de la cosmética masculina. Hoy nos centraremos en los cuidados básicos en dos grupos:

  • chicos desde edad adolescente hasta los 20 años aproximadamente; y,
  • jóvenes de 20 a 40 años.

En semanas siguientes hablaremos de las necesidades y tratamientos en las edades posteriores. Con la edad la piel va cambiando y preocupan más otras cosas como las arrugas, apariencia descansada y aspecto juvenil.

Un buen cuidado hasta los 40 predispone a que después tengáis mejor la piel. Por eso es tan importante que antes de utilizar algo os asesoréis, para elegir correctamente lo que os conviene. Podéis preguntarnos sin ningún problema, ya sabéis que estamos en la farmacia de Plaza San Juan de la Cadena Nº 3 en Pamplona, donde encontraréis los productos para conseguir mantener vuestra piel muy bien de forma sencilla.

La piel en los adolescentes.

A partir de los 15 o 16 años, el acné, con la aparición de granos y espinillas suele ser el problema  que más preocupa y molesta en esta edad. En las chicas suele aparecer entre 12 y 14 años y en ellos un poco más tarde pero suele ser de forma más severa, afectando incluso otras zonas del cuerpo como espalda, hombros, pecho y glúteos.

Es muy importante que comiencen a utilizar a diario sencillas rutinas que ayudarán a controlar su piel y evitan que  el problema de acné se agrave en el futuro y que queden algunas marcas, manchas e imperfecciones debidas a este acné.

1º. Una limpieza bien hecha es fundamental.  Todas las pieles con acné o sin él deben lavarse a diario la cara con un jabón suave apropiado al tipo de piel por la mañana y por la noche.

 Utilizar vuestra propia toalla para que la limpieza facial sea lo más higiénica posible, evitando así que sea un foco de infecciones.

“Lavar siempre la cara antes de  la aplicar la crema”

Por la mañana, tras la limpieza se aplica  una crema hidratante tipo gel, muy fresca que se absorbe muy rápido y no te da ninguna sensación grasa (al contrario). Con ello conseguimos hidratar, es decir, aportar agua a la piel, algo que siempre es necesario y seborregular es decir controlar el sebo, ya que cuando hay acné hay una sobreproducción de grasa.

  Protección solar oil-free (libre de grasa) siempre que vaya a estar expuesta al sol como haciendo deporte, verano, tardes o mañanas al aire libre (que puede ser en la ciudad, no tiene que asociarse el aire libre sólo con el campo o la playa)…

Existen dos problemas importantes asociados al acné que ocurren con el sol y que se pueden evitar gracias a la protección solar:

  • oscurecimiento de las marcas de acné (las pequeñas marcas residuales se acusan más y se oscurecen mucho con la radiación solar)
  • el efecto rebote del acné después del verano (al principio del verano parece que el acné mejora, pero sin embargo tras la época de sol ocurre lo contrario, el acné empeora mucho porque se ha engrosado la capa más externa de la piel como defensa frente al sol agravándose los problemas asociados al acné, sebo, grasa, pápulas…)
Heliocare :: Protección solar oil free :: Momentos para cuidarte
Heliocare 360 :: Protección solar gel oil-free

Podremos evitar esto usando un gel de protección solar oil-free (es decir sin grasa) no comedogénica (que no produce comedones, es decir, granos, espinillas), indicada para ese tipo de piel. Nuestra recomendación es, sin duda, Heliocare 360 oil-free con una textura fabulosa que se absorbe inmediatamente sin que se note ni deje brillos. Y cuando hacéis deporte o sudáis va fenomenal porque al no quedar nada sobre la piel, no pica en los ojos.

MUY IMPORTANTE: No olvidar nunca la protección solar cuando existen tratamientos médicos como antibióticos, isotretinoínas (y otros, que podéis consultarnos) producen fotosensibilización. También fotoprotegerse en días nublados.

4º Por la noche después de lavar la cara (con el mismo producto de limpieza que a la mañana), si la piel lo precisa (debemos valorarlo) podemos aplicar una crema con activos más potentes que controlen ese exceso de sebo, granitos e imperfecciones.

Suelen ser fórmulas con acción queratolítica, comedolítica, antimicrobiana y antiinflamatoria. Pueden contener por ejemplo: peróxido de benzoilo, ácido salicílico, alfahidroxiácidos (AHA), ácido retinoico (y derivados), adapaleno y antibióticos (clindamicina, eritromicina).

Es muy importante ser constante con el tratamiento, es decir, seguid los pasos todos los días. Tened paciencia y no abandonar antes de tiempo ya que muchas veces se tienen expectativas “irreales” sobre el tiempo necesario para notar mejoría ( debido a la publicidad de algunas marcas o consejos de amigos); la espera merece la pena, seguro. Y cuando veáis que la piel mejora y está bien, no abandonéis y dejéis que vuelvan a salir los granos para volver a cuidarla. Cuesta mucho más recuperarla de nuevo que mantenerla bien.

La edad de los 20 a los 40 años

En estas edades la piel de los chicos sigue siendo grasa y menos seca que la de las chicas, pero los hábitos correctos de higiene, afeitado y utilizar buenas hidratantes con protección solar son necesarios. Esto hará que la piel no se castigue, se mantenga hidratada, sana y joven.

¿Cómo realizar un buen afeitado? :: Momentos para cuidarte
¿Cómo realizar un buen afeitado?

Un buen afeitado  cuidando el antes, durante y después evitará que se produzcan irritaciones y que la piel se vuelva más aspera y rugosa. Puede seguir los tres pasos:

 Antes de afeitar prepara tu piel, limpia tu rostro con agua templada y jabón exfoliante suave o afeitarte durante la ducha ayuda a que el pelo se ablande haciendo más fácil el corte con la cuchilla.

2º Después aplicar cremas o geles en función del tipo de piel dejando actuar un par de minutos y a continuación afeitar pasando suavemente la cuchilla en el sentido del crecimiento del pelo.

Utilizar cuchillas nuevas, en buen estado para evitar que se produzcan cortes e irritaciones.

Terminar el afeitado enjuagándote con agua fría ayudará a cerrar los poros.

Seca suavemente el rostro a toques con una toalla limpia.

 Aplica un after shave que calme, restablezca el equilibrio de la piel (no tiene que picar ni escocer). Para que no reseque la piel utiliza fórmulas que no lleven alcohol.

“Antes, durante y después, tres pasos a cuidar para un buen afeitado”

Las cremas  aftershave  o hidratantes para después del afeitado son emulsiones ligeras o serum que dejan sensación fresca y limpia en el rostro, “cero” brillos y si es todo en uno mejor.

En esta etapa también es importante utilizar un filtro solar, porque aunque la piel del hombre envejece más lentamente, la radiación solar es el factor más importante para el envejecimiento.

Podéis utilizar la crema Heliocare 360 oil-free o directamente una crema hidratante con protección.

Para aquellos que trabajan al aire libre o hacen deporte en pleno sol, les resulta muy útil utilizar cremas hidratantes con filtro solar, como la Sheer Hydration HL con SPF 35 de Neostrata  genial como tratamiento para esta edad y cuando se buscan tratamientos rápidos, sencillos y eficaces.

Neostrata :: Sheer Hydration HL :: Hidratación Oil free :: Momentos para cuidarte
Neostrata :: Sheer Hydration HL :: Hidratación Oil-free

Esta crema oil-free y con filtro 35  nos gusta recomendarla porque puede ser la primera antiedad para vosotros. Su textura es ligera-esponjosa, os encanta porque se absorbe rápidamente sin dejar la piel grasa ni brillos. Por su fórmula con Neoglucosamina tiene un efecto hidratante, de relleno y antiarrugas.  Es un fluido que mejora mucho la hidratación, el tono y textura de la piel.

Por supuesto tenemos muchas más opciones así ya sabéis, podéis consultarnos tranquilamente lo que os gusta y preguntarnos siempre.

Nos vemos pronto

¡Gracias por leernos!

Ampollas de vitamina C y proteoglicanos: moda y necesidad.

Cada vez somos más las que utilizamos a diario las ampollas de vitamina C y proteoglicanos.  Las “milagrosas” ampollas hace tiempo que son tendencia y cada vez se va conociendo más el papel de los proteoglicanos y de la vitamina C que contienen. Muchas seguro que sabéis de ellas o las utilizáis; puede que las hayas descubierto por alguien cercano que las usa y te lo ha contado...Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Momentos para cuidarte

Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos

Algunos hábitos de vida como dormir poco, vivir con demasiado estrés, el exceso de sol, consumir tabaco, no alimentarnos bien… son factores que provocan la formación de los radicales libres, responsables de que nuestra piel se desestabilice, se vea más apagada, más flácida; en resumen, de que envejezca antes.

Una piel cuidada, serena, bonita es una piel luminosa, radiante… ¡Eso lo que todas buscamos !,Por eso utilizamos estas ampollas.

Pero realmente sabemos… cuál es su composición?, qué beneficios nos aportan ?, cuándo y por qué utilizarlas?

Existen muchos tipos de ampollas de distintas composiciones y texturas, lo cual determinará elegir una u otra. Cada tipo de piel (normal, seca, grasa o mixta) y estado en el que se encuentra la piel es fundamental en esta elección. Para que quede absolutamente claro, vamos a  hablar de ellas y de cómo actúan sus principales componentes en tu piel.

Vitamina C

1- Es un grandísimo antioxidante, previene la formación de radicales libres que a diario se forman, por esa razón a cualquier edad es buenísimo utilizar estas ampollas.

2-Contribuye a la formación de nuevo colágeno. La vitamina C es indispensable para la liberación de factores de crecimiento de los fibroblastos (éstos son en realidad las células que se encargan formar colágeno, elastina, ácido hialurónico… a nivel de la epidermis).

3- Es antiinflamatoria. Todo lo que oxida, envejece. Los radicales libres, oxidan y provocan una cascada inflamatoria en nuestras células. Esta cascada inflamatoria será la responsable de que la célula envejezca. Por eso son tan importantes los antioxidantes a nivel tópico y a nivel oral.

4- Mejora y unifica el tono de la piel y aporta luminosidad.

No es que despigmente o aclare la piel, sino que previene la formación de melanina (es el pigmento que tiñe los queratinocitos formadores de las manchas); La vitamina C inhibe la formación de melanina. ¿Cómo lo hace? La tirosina es un aminoácido que gracias a unas reacciones metabólicas (entre ellas una oxidación), se transformará en melanina. La vitamina C actúa como antioxidante inhibiendo esta reacción de oxidación y evitando así mayor producción de melanina.

(Por eso es tan interesante complementar con vitamina C un tratamiento despigmentante).

5- Los antioxidantes al aportar más energía a la célula, hacen que la piel refleje mayor luminosidad.

Vitamina E

También llamada tocoferol, es una vitamina liposoluble que actúa como antioxidante en sinergia con la vitamina C.

Proteoglicanos

Los proteoglicanos se forman al unirse cadenas de polipéptidos (proteína) y de glisosaminoglicanos (GAG) . Estos GAG serán distintos según su naturaleza química (el ácido hialurónico, condroitin sulfato, heparina, dermatan sulfato, queratan sulfato, condroitin 6 sulfato…).

Proteoglicanos :: GAG :: Glicosaminoglicanos :: Ácido Hialurónico :: Momentos para cuidarte
Proteoglicanos :: GAG :: Glicosaminoglicanos :: Ácido Hialurónico

Esta unión estable que forman los proteoglicanos son importantes porque va a formar la red, la estructura que mejora la densidad del tejido dando firmeza y elasticidad a la piel.

Se encuentran principalmente en la matriz extracelular de los cartílagos y de la piel, pegados a la pared de la membrana de la célula. Por eso son tan importantes para que lleguen nutrientes y oxígeno a las células.

SCA

El SCA  es una patente de laboratorios IFC.  Se trata de la secreción de un caracol llamado Cryptomphalus aspersa. Esta sustancia glicoproteica es el activo antioxidante y regenerador más potente, presente en toda la línea Endocare.

Posee una impresionante composición que le otorga su capacidad antioxidante para atrapar e inhibir los radicales libres y  su capacidad regeneradora e hidratante.

Ampollas Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Momentos para cuidarte
Ampollas Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos

Cuando introducimos en nuestra rutina diaria unas ampollas con estos activos logramos un tratamiento que además de mejorar la textura y luminosidad a nivel más inmediato, también previene y mantiene la piel más joven.

Una piel rugosa y con falta de luminosidad tiende a envejecer. Además, algo importantísimo, las arrugas se marcarán mucho antes.

Endocare, es una marca líder en ampollas. Posee una gama para poder elegir la más idónea para tu tipo de piel.

Existen tres tipos:

1- Endocare C20 proteoglicanos: con los activos que hemos explicado, gran acción antioxidante, regeneradora y antienvejecimiento. La textura de estas ampollas es jugosa, hidratante, ideal para una piel seca , deshidratada; para quien gusta la sensación nutritiva y rica de un producto.

Utilizándola como sérum por las mañanas complementa muy bien y enriquece tu tratamiento diario de belleza.

2- Endocare C Proteoglicanos Oil-free: Son la novedad en Endocare. Antioxidantes, hidratantes, también repulpan el tejido por los proteoglicanos y el resto de activos. Son fabulosas para quienes tienen la piel normal, mixta o grasa. Son oil-free y no comedógenicas. Se absorben de maravilla. Te beneficias de las propiedades de los proteoglicanos y además notas su punto de confort y jugosidad pero sin sensación pegajosa ni grasa.

3- Endocare C oil free: También para piel normal, mixta o grasa.  Son oil-free y no comedógenicas también. Perfectas cuando buscas proteger la piel de los radicales libres, hidratarla y mantenerla bonita.

En estas ampollas la composición varía un poco respecto a las anteriores

– Contienen:

  • Un complejo antioxidante con un éster de vitamina C , vitamina E y ácido cítrico:  ilumina, previene la oxidación y unifica el tono de la piel.
  • Aqua Complex:  complejo hidratante, para prevenir que la piel se deshidrate.
  • 40 SCA: una concentración altísima de este gran activo antioxidante, hidratante, reparador y regenerador.
Protocolo luminosidad :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Mascarilla Endocare C Peel :: Momentos para cuidarte
Protocolo luminosidad :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Mascarilla Endocare C Peel

Los dos tipos de ampollas  de piel mixta y grasa (2 y 3) las elegimos en función del estado de la piel y del resto de productos que utilicemos en el cuidado de nuestra piel.

Además ahora los tres tipos de ampollas  vienen con un portaampollas  (edición limitada) con espejo, muy cómodo para llevarlas y además con un soporte para que la ampolla no se caiga. 

Cada tratamiento siempre debemos adaptarlo y verlo en conjunto para obtener mejores resultados.

He estado probando los dos tipos de ampollas oil-free (en la mitad del rostro cada una) durante diferentes días y os voy a explicar mi apreciación personal:

Una vez aplicadas la absorción es muy similar; se absorben rápido sin dejar residuo graso ninguna de ellas.

Las dos dejan la piel más luminosa al momento. La única sensación diferente que pude encontrar es que la de proteoglicanos mantiene un poquito más de “cuerpo” en la piel. Por ello utilizar una u otra o alternarlas dependerá de cómo se tenga la piel y de con cuál se encuentre cada una más a gusto utilizándola.

Mi recomendación para distintos casos:

  • Para una piel grasa, joven, podrían ser perfectas las ampollas Endocare C oil free sin proteoglicanos. Pero si en un momento dado quiere un tratamiento con proteoglicanos puntual, puede irle fantástico utilizar una temporada las oil-free con proteoglicanos (si como hemos dicho se siente a gusto con esa textura).
  • Para una piel mixta/ normal, incluso grasa, que sea madura y que además de la luminosidad esté también preocupada por la flacidez, me decantaría por las ampollas oil-free con proteoglicanos. Son pieles en las que ese puntito más de tratamiento de los proteoglicanos es necesario.

Si pasáis por la farmacia y tenéis dudas nos preguntáis o nos pedís alguna muestra para probarlas.

Os explicamos a continuación de forma más detallada, el uso de las ampollas Endocare.

¿Cómo utilizar las ampollas?

1. Tratamiento de choque: media ampolla de día y media de noche, siempre después de la limpieza y antes de la crema.

2. Tratamiento a largo plazo: Para mantener y prolongar los efectos se puede utilizar media ampolla todas las mañanas dentro de nuestra rutina de belleza.

Este tratamiento con Endocare C protege muchísimo la piel de la formación de radicales libres (estos oxidan y envejecen) y mantiene la piel más hidratada y luminosa. Como actúa también a nivel de la dermis (parte más interna) mejora la densidad del tejido, así la red de sostén estará más elástica y firme.

Hace unas semanas que colaboro con Endocare para la recomendación y consejos sobre  la piel, en distintos casos que puedan plantearse.
Conocer los productos con los que trabajamos y contar con productos dermatológicos como los de laboratorios IFC es una suerte, un lujo. La garantía que ofrecen sus productos respecto a eficacia y seguridad es total. Endocare, Neostrata y todas sus líneas de tratamiento son impresionantes y es una satisfacción recomendarlos, porque nos ofrece todas las opciones y alternativas para el tratamiento de la piel, pudiendo adaptar y personalizar eficazmente el tratamiento para cada caso.
Os hablo de todo esto porque esta semana se nos planteaba el caso de una piel que busca estar luminosa y radiante, lo cual tiene que ver justamente con los productos de los que estamos hablando ahora en el blog. El protocolo más apropiado que proponemos es:

Protocolo luminosidad de María :: Momentos para cuidarte
Protocolo luminosidad de María

Este protocolo de textura y luminosidad  -genial para esta nochevieja o en ocasiones especiales- lo ideal es hacerlo una vez a la semana.

Si quieres una piel más luminosa y radiante al momento, el producto que hay que probar es la mascarilla Endocare C peel: es un cóctel de activos antioxidantes, hidratantes y detoxificantes. Ya por sí sola es un gran tratamiento iluminador y retexturizante y cuando la combinas con otros tratamientos tópicos potencias la actividad conjunta. Mejora la penetración y eficacia de todos los activos.

Así que combinando la mascarilla Endocare C peel con las ampollas Endocare C el resultado es increíble. 

Paso 1: Sobre el rostro limpio aplicar media ampolla de Endocare C y dejar que la piel lo absorba.

Paso 2: Poner el sobre entero de la mascarilla Endocare C peel gel encima (evitando el contorno de ojos, nacimiento del pelo y cejas) y dejarla actuar 20 minutos. Al secarse queda como un film sobre la piel.

Con esta fórmula semioclusiva se consigue mejorar el nivel de hidratación de la piel y se potencia la actividad y penetración de todos los ingredientes de la propia mascarilla y del tratamiento que hemos aplicado debajo.

Protocolo luminosidad :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Mascarilla Endocare C Peel :: Momentos para cuidarte
Protocolo luminosidad :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Mascarilla Endocare C Peel

Paso3: Retirar este film de gel, suavemente, empezando por un borde. La piel queda como nueva. En este momento en que la piel está súper fina y preciosa nos aplicamos la media ampolla que nos había quedado.

Es una maravilla, en media hora te ves la piel como nunca.¡Hay que probarlo!

ENDOCARE-C  Ampollas y ENDOCARE-C Peel gel

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¡OS  DESEAMOS UN LUMINOSO AÑO NUEVO!

¡Quiero empezar una rutina de belleza! ¿Cómo hacerlo?

Estemos en época de fechas señaladas, con eventos y cenas especiales. Necesitamos  estar especialmente guapas, mostrar nuestro mejor día, vernos muuuuy bien. Es entonces cuando todos los productos nos parecen poco o no sabemos por cual comenzar para conseguir unos resultado visibles  inmediato.

¿Cómo empezar y mejorar mi rutina de belleza? :: Momentos para cuidarte

Tener buena cara, aspecto descansado, una piel que brille y  bonita. Existen algunos trucos que funcionan, como hacerte un peeling químico con Citriate (leer más) la noche anterior y al día siguiente no olvidar aplicar una ampolla flash (mágica) Endocare second antes de nuestro tratamiento. También hay otro truco válido y express que os cuento la semana que viene 🙂

Aunque existan secretos y rituales de belleza fantásticos, todas sabemos que para tener buen aspecto y una piel cuidada, (a no ser que tengamos una genética extraordinaria, y que se da en unas pocas elegidas…) el éxito va a depender de los gestos y/o conductas diarias que tengamos.

Si te proponemos llevarlas a cabo te aseguramos que te encontrarás y te verás mucho mejor:

1- Dormir bien, el mejor secreto de belleza.

Durante el día se dan muchos detonantes que van provocando la generación de muchos radicales libres en nuestra piel. Éstos radicales libres se originan por la radiación solar,  por hábitos poco saludables como el tabaco, el alcohol, estrés o la glicación avanzada (debida a la presencia de muchos azucares en la dieta). Ello provoca procesos inflamatorios en el tejido. los cuales son responsables del envejecimiento: se degrada más colágeno y el que se produce lo hace en mucha menor cantidad.Cuando dormimos la piel entra en modo recuperación y existe mayor producción de colágeno y elastina. Un colágeno estructurado, nos dará turgencia, esponjosidad  y elasticidad a nuestra piel.

Si queremos proteger y mejorar nuestros tejidos es bueno evitar estos detonantes y conseguir un buen descanso durmiendo las horas necesarias, que además tendrá beneficios a todos los niveles.

Dormir poco se refleja en nuestro rostro; está más opaco, deshidratado, menos elástico pero también es probable que al dormir poco te sientas hasta más sensible, irritable y menos motivada para cuidarte (y para cualquier cosa). Y lo peor es que si vas cogiendo el hábito de dormir poco (o no lo suficiente) ni siquiera eres consciente de las carencias que eso te origina. Te lo has planteado?

2- Una alimentación variada y equilibrada con nuestro aporte de proteínas, alimentos frescos, antioxidantes, vitamina C… para obtener los nutrientes necesarios que forman las sustancias que componen parte del tejido conectivo del cuerpo.

Alimentos antioxidantes :: Alimentos para la piel :: Momentos para cuidarte
Alimentos antioxidantes :: Alimentos para la piel

3- Mantener una rutina de belleza pensada para cada uno de nosotros, la cual se elige en función de nuestro tipo de piel y se adapta siempre dependiendo el estado en que se encuentre en cada momento. Conocer los productos de dermocosmética que utilizamos y la forma en que los utilizamos es el modo de conseguir el mayor beneficio de nuestra rutina de belleza y apreciar sus resultados en poco tiempo.  El tipo de piel no suele cambiar fácilmente pero sí lo hacen tanto el aspecto y como el estado de la piel .

Si todavía no tenemos clara nuestra rutina, lo mejor es que empecemos poco a poco, con los productos necesarios para los tres o cuatro primeros pasos:

1º Limpiar y/o desmaquillar por la mañana y por la noche: es el paso fundamental para que nuestra rutina funcione y sacar el máximo rendimiento al tratamiento que nos aplicamos después.

Por muchas buenas cremas que utilicemos si previamente no hemos hecho una buena limpieza, de poco nos van a servir. Existen diferentes opciones con distintas texturas y formas de tratar la piel . Hay que elegir la más adecuada y si no lo sabemos, siempre pedir asesoramiento y consejo antes de comenzar. Debemos limpiarnos con un producto que nos agrade, que respete nuestra piel y que retire de forma eficaz toda la suciedad, restos de maquillaje, sudor y polvo que se acumula, así el momento de la limpieza además de ser efectivo será un verdadero placer.

Limpiar y desmaquillar :: Momentos para cuidarte
Limpiar y desmaquillar

2º Utilizar un tónico apropiado a nuestro tipo de piel: después de la limpieza y antes de nuestra crema. el tónico normaliza la piel después de la limpieza, restableciendo su pH, hidratándola, calmándola, cerrando poros en algunos casos… En definitiva prepara la piel para recibir el tratamiento posterior. Lo aplicaremos en forma de pequeños toquecitos, con movimientos circulares o con pequeñas presiones con las palmas de la mano sobre la piel, aumentando el riego sanguíneo y su efecto tonificador sobre la piel.

3º Elegir la crema que nos aporte lo que necesite nuestra piel: hay que saber qué es lo que buscamos, qué beneficio queremos obtener con esa crema. Muchas veces no es cuestión de gastar más sino de utilizar la que mejor trate nuestra piel y lo que a nosotras nos preocupa.

Algo muy importante que debemos saber, es que las cremas de la cara no deben aplicarse nunca sobre la zona del contorno de ojos, ya que en esta zona  la piel es diferente, 10 veces más fina y para ello existen productos específicos, indispensables si quieres mantener bien esa zona.

Si elegimos una crema de día y otra de noche siempre podremos personalizar y potenciar más una buena rutina. Porque como hemos dicho por la noche es cuando más se regenera y se repara la piel.

4º Si estamos expuestos al sol o trabajamos  al aire libre: debemos proteger nuestra piel de manchas y arrugas aplicando un filtro solar cada 2 horas y media aproximadamente.

Una vez integramos esta rutina de cuidados, y ya estamos acostumbradas y cómodas con ella podemos ir incorporando otros productos que todavía pueden mejorar más nuestra piel. Esto entra en la decisión de cada una: unas se lo plantearán como “pequeños homenajes”, otras irán sintiendo la necesidad de poder mejorar más su piel, ya que han visto que con los cuidados básicos ya han mejorado y existen más opciones que les permiten mejorar más su piel. Por ejemplo:

• serum específico (son los productos concentrados en activos y con mayor poder de penetración). Los hay hidratantes, antioxidantes, reafirmantes…

• mascarillas hidratantes, purificantes, detoxificantes…

• exfoliantes, peeling…

• ampollas de tratamiento: tensoras, con vitamina C, proteoglicanos, SCA …

Por esto mismo, en las próximas semanas os hablaremos de dos de los productos que consiguen una gran recuperación y luminosidad en la piel. Además combinándolos un día a la semana se convierten en un tratamiento que deja la piel increíble al momento…

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Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Endocare-C Peel

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Con una sorpresa…

hemos podido traer a Pamplona : ¡una sorprendente promoción!

En facebook “Momentos para cuidarte by María Martínez Eslava” ya podéis verlo 😉

Protección solar durante todo el año

Con el fin del verano solemos despreocuparnos de la protección solar, tenemos la sensación de que en invierno los rayos solares no nos inciden, pero aunque esté nublado, su efecto sobre la piel es el mismo, además nuestra piel sigue expuesta a la contaminación ambiental. Es por ello, que es sumamente importante seguir protegiendo la piel también cuando se acaba el verano.

Maria Martinez Eslava - Proteccion solar

Disponemos de diferentes opciones para mantener nuestra piel a resguardo de las radiaciones solares día a día:

Crema hidratante con protección solar

Para mantener tu piel joven y bonita por mucho tiempo y evitar que sea víctima de manchas de pigmentación o arrugas, debes aplicar cada mañana, sobre la piel limpia y seca, una crema hidratante con protección solar, que actué contra los rayos UVA y UVB, ya que son los principales responsables de los daños causados sobre la piel y que pueden llevar a provocar melanomas y cánceres de piel, entre otras enfermedades. Continuar leyendo “Protección solar durante todo el año”

Producto del mes: Citriate Home Peeling de IFC Cantabria

Cada mes hablaremos de un producto destacado, una crema o complemento nutricional que os queremos dar a conocer acorde con la época del año.

Este mes destacamos el Citriate Home Peeling de IFC Cantabria porque en este época del año, después del verano es cuando más nos preocupa mejorar el aspecto y tacto de la piel. Ya hemos pasado verano, el sol, la piel seca, el echarnos poca crema de tratamiento y empezamos ahora de repente a… ¡vernos las manchas! esas manchas que no sabemos cómo han aparecido por primera vez o se han oscurecido en algún otro caso.

Maria Martinez Eslava - NeoStrata Citrate

Ahora es una buena época para aplicarse Citriate Home Peeling de IFC Cantabria y ¿sabéis por qué?: Por su composición y modo de aplicación y os lo cuento en seguida. El Citriate Home Peeling permite hacer un peeling de uso domiciliario en dos pasos:

En el paso 1 usamos el disco concentrado Neostrata® Citriate Solución que lleva 10% Ac. Glicólico, 10% Ac. Cítrico y Complejos Anfotéricos de Liberación sostenida

¿Qué hacen? Estos Alfa Hidroxiácidos (AHA) son compuestos naturales, normalmente se encuentran en las frutas. Actúan a nivel del estrato córneo, dermis papilar y folículos pilosebáceos. Actúan reparando y mejorando el aspecto de la piel rugosa, engrosada, con falta de luz o con pigmentación desigual.

En el paso 2: usamos las monodosis post-peeling Neostrata® Citriate que llevan
5% Ac. Lactobiónico

¿Qué hace el Ácido Lactobiónico?

Se trata de un activo cosmético que pertenece también a la familia de los alfahidroxiácidos (AHA) pero debido a su estructura química tiene propiedades hidratantes y protectoras, y es un muy potente antioxidante, lo que lo hace indispensable para prevenir el fotoenvejecimiento (envejecimiento por exposición solar)

¿A quién se lo recomiendo?

Hombres y mujeres con un aspecto de piel apagado y poco luminosa, con aparición de manchas post solares y con un tacto rugoso. Además Neostrata® Citriate Home Peeling System, es un producto ideal en el caso de querer preparar la piel para recibir tratamientos contra el fotoenvejecimiento, hiperpigmentaciones o acné, tal como indican en la web de IFC Cantabria.

Mi truco personal:

Paso 1:  Disco concentrado Neostrata Citriate Solución que debes dejar actuar 15 minutos en el rostro. Retirar con desmaquillante o toallita.

Paso 2: Aplicas la monodosis post-peeling Neostrata Citriate entera y la dejas a modo de mascarilla toda la noche (si no tienes tiempo, retírala a la media hora con desmaquillante o toallita.

El tratamiento está pensado para un mes ya que Neostrata® Citriate Home Peeling System contiene 4 Discos concentrados peeling y 4 Monodosis post-peeling, pero en caso de notar que el tratamiento es muy agresivo para tu piel (si te tira la piel, se forman rojeces o te escuece) puede espaciarlo a dos semanas o incluso más. Recuerda, cada piel es un mundo y nadie mejor que tú para saber lo que más le conviene.

Si tienes alguna duda o consulta sobre este producto o cualquier otro no dudes en dejar un comentario debajo de este post.