“Y si tu protector solar fuera tu maquillaje favorito”

Ayer mismo recibí una consulta de una clienta, que me hizo plantearme la importancia de difundir el tema para que llegue a cuanta más gente posible, justo en este momento. Os cuento.
Laura, preocupada por la posibilidad de que le aparezcan manchas en la cara quería saber si con los productos que estaba utilizando era suficiente para evitarlas. A su vez me comentaba que le gusta ir maquillada y me envió la foto de sus productos, los cuáles tienen protección solar. Aún así quiere estar segura de que son los correctos o si debería cambiar alguno o añadir algo más (además me comentó que está embaraza, como ya sabréis en este caso es más probable que salgan manchas debido al tema hormonal, pero no es el único caso).

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RUTINA :: Crema hidratante :: Protector solar :: Maquillaje

En efecto compruebo que los productos que utiliza están fenomenal, pero hay algo en lo que imagino que no ha caído, ya que es muy habitual (lo vemos a menudo)…

Es FUNDAMENTAL reaplicarse fotoprotector cada dos horas aproximadamente, si no quieres que te salgan manchas.
Si no te maquillas es fácil, te vas reaplicando un buen protector solar y listo.
Pero… ¿y si te gusta maquillarte y mantener tu maquillaje perfecto todo el día, qué haces?

Ahora es fácil, desde hace unos meses existe Heliocare 360º COLOR Cushion Compact que te protege más que ningún fotoprotector, con un acabado natural y perfecto todo el día, a pesar de utilizarlo varias veces al día no recargas tu piel ni notas la sensación de pringue. Es una maravilla.

Es un tema que conozco muy bien, porque Laboratorio Cantabria Labs me pidió que valorase este producto en su blog. De modo que estuve un tiempo utilizándolo para poder dar mi percepción como farmacéutica y como consumidora.
Por eso os transcribo el post que escribí para ellos y que os invito a leer:

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HELIOCARE 360 Cushion compact :: Maquillaje :: Protección solar
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“Soy María, titular de Farmacia Martínez Eslava, de Pamplona y estoy feliz con el lanzamiento de los Laboratorios Cantabria Labs: HELIOCARE 360º COLOR CUSHION COMPACT .
Aunque todos los fotoprotectores Heliocare tópicos y orales son buenísimos yo, que me maquillo todos los días y confío plenamente en este laboratorio, no pensaba que este “maquillaje-protector” pudiera llegar a sustituir a mi maquillaje favorito. Te aseguro que puede pasarte lo mismo.
Porque, ¿quién no quiere un maquillaje protector bonito, para retocarte fácilmente y mantener tu protección? ¿que lo puedas reaplicar tantas veces como quieras durante el día y siempre sigas perfectamente maquillada? ¡Esto es la bomba! ¿verdad?
Así que lo probé (que lo estaba deseando) y hoy os cuento todo.
Aunque te parezca una tontería, uno de los motivos principales por los que una persona que se maquilla todos los días no se pone o no se reaplica el filtro solar, es por no estropear el aspecto y acabado de su maquillaje.
Los profesionales sanitarios nos advierten constantemente que la radiación solar (en los días nublados también) es la mayor responsable del fotoenvejecimiento (de que salgan manchas, arrugas, que la piel se seque, esté fláccida y apagada) y de que, muy importante, tengas mayor riesgo de tener un cáncer de piel.
¡Seguro que no quieres que te ocurra todo esto!
Entonces… ¿por qué no utilizar los mejores fotoprotectores?
”Porque me maquillo, -me dices- y durante el día no me voy a poner un fotoprotector encima de mi maquillaje” Muchas veces nos decís esto en la farmacia.
Eso antes se podía entender, teníais parte de razón. Pero ahora con Heliocare 360º Color Cushion Compact, ya no tienes ningún problema. Tienes la solución y os explicaré por qué.
Lo llevo utilizando un tiempo y os aseguro no lo cambiaría por otro.
Aquí van los diez motivos por los que me chifla y por los que creo que a ti también te va a encantar:

1. En un solo paso me pongo “mi fondo de maquillaje”, el que me gusta, que ya lleva la protección.
2. Es muy fácil de usar, su formato cushion, (cushion en inglés significa almohadilla o cojín), es un formato aquí novedoso, pero lleva tiempo utilizándose en las rutinas de belleza coreanas. Es una polvera que contiene la esponjita o cojín poroso (me recuerda al que se utilizaba para pegar los sellos) impregnado de producto, que en este caso es un maquillaje fluido. LLeva una almohadilla más finita aterciopelada con la que tomas producto del cojín, cogiendo lo suficiente y justo para que luego al aplicarlo a toques y desplazando por el rostro, te quede el maquillaje con un acabado totalmente natural, homogéneo, uniforme y muy bien distribuido.
3. Tiene una cobertura moldeable, significa que si lo que te gusta es un acabado fresco y natural, como a mí, este producto te va a encantar porque lo consigues en un momento; y después al volver a reaplicarlo durante el día, no sientes que se acumule producto en la cara. Siempre te queda bien. Si quieres un acabado con más cobertura, para disimular alguna imperfección, granito o mancha… puedes aplicar más toques, capa sobre capa hasta lograr la cobertura deseada. Pero de cualquier forma que lo utilices siempre consigues el aspecto de una piel impecable y natural que nos encanta.
4. Tiene una textura que se funde y se adapta muy bien a todos los tipos de piel. No deja brillos pero si una piel más luminosa y con efecto buena cara. Es oil free, no comedogénico, resistente al agua y lo puede utilizar también una piel mixta o grasa. En el caso de que la piel sea muy grasa, y quieras evitar a toda costa los brillos una opción buena también es el otro formato de Heliocare, el compacto con protección 50 oil free, que con el toque de polvo que tiene, te mantiene la piel perfecta y mate durante todo el día.
5. Lo puedo utilizar todo el año. Genial si trabajas al aire libre, sales mucho con los niños o realizas cualquier actividad en el exterior.
6. Tiene un formato cómodo y en un envase que es una chulada. No se te derrama, así que lo puedes llevar en el bolso para retocar o reaplicártelo en cualquier momento. Con su esponjita no te manchas al aplicarlo.¡Es una gozada! Recuerda cerrarlo bien para que no se seque y te dure el maquillaje fresco.
7. Hay dos tonos preciosos para escoger, Beige y Bronze; los dos funden muy bien con los distintos tonos de piel.
Y mis tres últimos motivos por los que valoro tanto este maquillaje, vienen relacionados con su fabulosa tecnologia en fotoprotección:
8. Heliocare 360º es la línea más avanzada en fotoprotección, no tiene nada que ver con otros fotoprotectores tradicionales. Combina filtros químicos y biológicos seguros como Fernblock-FC, OTZ, Melanina sintética y Physavie que protegen la piel frente a 4 radiaciones: UVB, UVA principal responsable del fotoenvejecimiento de la piel, IR-A y He-VIS (la luz visible natural que proviene del sol como la artificial proveniente de los LED y las pantallas de diferentes dispositivos como Smartphones, Tablets, ordenadores…). Todas ellas son responsables de penetrar y dañar la piel (fotoenvejecemiento y cáncer de piel).
9. Contiene como todos los protectores de heliocare su tecnología más potente antioxidante natural que es el Fernblock FC, que en la línea de Heliocare 360º está enriquecido con Ácido ferúlico y Cafeico, formando un complejo antioxidante mayor que junto al Té verde y las vitaminas C y E consiguen neutralizar a los radicales libres. Esto es importantísimo para evitar el daño que éstos producen en la piel. Los radicales libres son sustancias químicas que oxidan y dañan la estructura de la piel, alteran el funcionamiento de las células, aceleran el envejecimiento, producen manchas y más arrugas, pero también alteran el sistema inmune (la capacidad natural que tiene la piel de protegerse) e importantísimo el ADN celular. Así que luego existe más riesgo de que la piel se manche, se sensibilice y aumente su riesgo de cáncer de piel. No es por asustar, pero hay que conocerlo para prevenirlo.
10. La capacidad de reparación que consigue gracias a la presencia en su fórmula de Fernblock FC y Roxisomas disminuyendo el daño que el sol produce en el ADN de la membrana de las células. Suena muy científico pero es esencial.

Y desde aquí nuestra felicitación para quienes han desarrollado este producto, el Heliocare 360º Color Cushion Compact: LO HABÉIS BORDADO.
Muchas gracias a Cantabria Labs por seguir innovando, a vosotras por leerme y si descubrís más motivos por los que os gusta este producto, somos todo oidos 😉”

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De todas formas si tenéis cualquier duda, antes de comprar, y estáis cerquita nuestra en Pamplona, podéis pasaros por la farmacia y en un momento podéis probar lo bien que queda también en vuestra piel. 🙂

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Taller de maquillaje :: Aplicación de productos

 

Ah, y recordad que además de la protección solar tópica, existen cápsulas para una mayor protección solar oral (consúltanos cual es la más indicada para cada caso; por ejemplo en el caso de embarazo no se podrían tomar) de modo que nos aseguramos aún más la prevención antimanchas, antioxidante y evitamos los efectos nocivos a largo plazo. Este mes además con SÚPER OFERTA! 5€  menos en cada caja de capsulas solares de Heliocare Oral.

Protegiéndote del sol

cuidas tu piel y tu salud

MERECE LA PENA

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¿Realmente es posible broncearse en 4 días?

 

Hace unos días un buen laboratorio especializado en dermatología cosmética (Cantabria Labs) me pidió que diese recomendaciones sobre un tema dermatológico en fotoprotección para estas vacaciones. Por ello pensé en tratar el tema de las prisas que a veces tenemos por broncearnos cuando sólo disponemos de unos poquitos días para escapar buscando sol.

Fototipos de piel :: Fotoprotección
Fototipos de piel :: Fotoprotección

De modo que comenzando por el principio os diré que es importantísimo conocer la química del bronceado. Tambíén los diferentes fototipos cutáneos, es decir que cada uno de nosotros tiene diferente capacidad natural de protegerse del sol, lo cual me ha hecho pensar en lo importante que es que conozcas todo esto para entender qué ocurre en tu piel cuando deseas ponerte morena en poco tiempo.

La radiación solar no afecta a todos por igual, eso lo tenemos comprobado, siempre recuerdas a un amigo pelirrojo que muchas veces se quemaba en las excursiones o a tu amiga que tenía la piel más morena de toda la piscina.

Pues sí, la capacidad de ponernos morenos no es la misma. Nuestra protección y el riesgo que corremos al exponernos a la radiación solar tampoco va a ser igual. Me refiero al riesgo de tener más arrugas, quemaduras, manchas… pero sobre todo al peligro de desarrollar un cáncer de piel. Y de verdad que existen y en la farmacia los vemos.

Yo suelo pensar “lo poco que dura el moreno y ¡dios mío! la mancha o la arruga lo que va a durar ”

No nos engañemos, coger tono en cuatro días es complicado, en muchos casos difícil, en algunos casos hasta imposible y encima el tono que coges de esta forma dura poquísimo y enseguida entenderás por qué es así.

No os digo que haya que huir del sol ni renunciar a broncearnos en vacaciones, pero sí hacerlo con moderación y utilizando protectores solares tópicos y orales porque os aseguro que es la mejor forma de disfrutar del sol, conseguir un color más bonito y duradero y no correr riesgos innecesarios.

¿Cómo se protege nuestra piel?

La piel tiene una capacidad natural para adaptarse a la radiación solar. Se pigmenta para protegerse de los efectos nocivos que le produce la radiación ultravioleta (UV) que incluso puede afectar también al ADN celular.

La piel para defenderse produce melanina y la melanina hace que la piel se broncee cuando nos exponemos al sol.

La tonalidad que puede llegar a alcanzar no es igual para todos, con lo cual su capacidad protectora tampoco. Esto viene en función de la cantidad y tipo de melanina que la piel es capaz de producir y es lo que confiere el tipo de piel o fototipo en cada individuo.

En 1975 un dermatólogo de la Universidad de Harvard el Dr. Thomas Fitzpatrick estableció una clasificación numérica que diferenciaba los diferentes fototipos cutáneos, entendiéndose como fototipo, la capacidad que tiene la piel para asimilar la radiación solar.

Esta escala del l al Vl clasifica a los individuos en función de su capacidad de broncearse, de que se queme, del color de sus ojos y del cabello.

Hasta ahí, bien. Viendo ahora los seis tipos de fototipos y sus características (fijándonos siempre en la piel que no ha estado expuesta al sol, ya que es la que da las características del fototipo), ¿sabrías identificar el tuyo?

  • Fototipo I: son los de piel muy blanca, con ojos azules, pelirrojos, cuando se exponen al sol siempre se queman y no se broncean nunca.
  • Fototipo ll: tienen la piel blanca, pero no tan lechosa como los anteriores, sus ojos suelen ser verdes o azules, pelo rubio o claro, se queman con facilidad y en alguna ocasión llegan a broncearse. Sería el nórdico europeo.
  • Fototipo lll: son de piel clara, es el más común entre los europeos, ojos grises, verdosos, pelo castaño, no suelen quemarse, enrojecen primero y llegan a broncearse.
  • Fototipo lV: son de piel morena, ojos marrones o negros, pelo oscuro, muy ocasionalmente se queman y se broncean fácilmente.
  • Fototipo V: son muy morenos de piel, de ojos y pelo muy oscuro, es muy raro que se quemen y se broncean rápidamente y de muy color intenso (tipo raza árabe o asiática).
  • Fototipo Vl: sería la raza negra y nunca se queman, la piel, los ojos y el cabello son oscuros siempre.

¿Por qué nos bronceamos?

La melanina es la responsable, es la sustancia que va a originar el tono en la piel y se produce en los melanocitos que son unas células que se encuentran en la capa basal de la epidermis y que se encargan de fabricarla cuando nos exponemos a la radiación UV.

¿Sabías que el número de melanocitos en una persona de piel negra es el mismo que el de una persona de piel blanca?

¿A que no lo parece…? Pues sí, la cantidad es aproximadamente igual pero, la capacidad de fabricación, esa actividad que tienen sus melanocitos y el tipo de melanina que fabrican no es la misma.

La personas de fototipos altos o con color de piel más oscuro poseen unos melanocitos que producen más melanina que se acumula en su epidermis. Además, el tipo de melanina que producen es de tipo eumelanina que es la que da origen al tono más oscuro de piel.

Por ello, este tipo de melanina y en esa mayor cantidad, origina un color más oscuro y hace estar más protegido de forma natural frente a los rayos UV.

En cambio en fototipos claros no existe ese acúmulo de melanina, ésta se produce ante la exposición solar y predomina el tipo feomelanina responsable del tono claro de piel.

Por eso una persona con piel clara, con fototipo bajo l y ll tiene mucho más riesgo de quemarse, y siempre necesitará filtros solares con factores de protección más altos.

¿Cómo se produce la pigmentación?

El proceso de pigmentación de la piel es gradual y se realiza tras la exposición a las radiaciones UVA y UVB. Se produce en dos fases:

  1. La pigmentación inmediata, es el bronceado rápido y pasajero (para entendernos, es el moreno que no dura). Se produce por la radiación UVA que oxida directamente la melanina que está presente en la piel. No se estimula formación de melanina nueva, por ello su capacidad de protección es muy limitada. El tono de color que se consigue desaparece a lo sumo en dos días si uno no vuelve a exponerse al sol.

Y ¡ojo! porque esta radiación (UVA) no produce quemadura pero tiene la capacidad de penetrar hasta capas más profundas y originar efectos dañinos de manchas, fotosensibilidad, envejecimiento y cáncer de piel.

Después de la pigmentación inmediata (el color que se va rápido) si repetimos sucesivas exposiciones conseguiremos estimular la:

  1. Pigmentación retardada: es el moreno que tarda unos dos días en salir y es más duradero. Se origina por la radiación UVB y la capacidad protectora es mayor que la que produce la radiación UVA.

La radiación UVB es la que produce la quemadura solar.

Hemos hablado de la radiación UVB (responsable de la quemadura solar) y de la UVA (del moreno rápido y poco duradero, pero que origina efectos dañinos) pero no olvidemos el resto de radiaciones. Existen otras radiaciones que aunque no estén directamentamente relacionadas con el bronceado, hay que tenerlas muy en cuenta por el daño futuro que también pueden ocasionar.

Se trata de la radiación infrarroja (IR) y parte del espectro visible. Estas radiaciones igual que la UVA llegan a capas más profundas de la piel y su capacidad de daño celular, fotoenvejecimiento y cáncer de piel es considerable.

Existe una radiación UV que es la UVC. Es la más peligrosa pero afortunadamente, estos rayos son filtrados por la capa de ozono y no llegan a la Tierra.

Y entonces, ¿cúal es mi recomendación?

Si queréis un moreno bonito y duradero pero con el menor riesgo posible, evitando arrugas, manchas y riesgo de cáncer, son importantes estas 6 recomendaciones:

  1. Aceptar las limitaciones de nuestra piel. Nos pondremos más morenos si lo       hacemos de forma gradual, así podemos sintetizar melanina poco a poco, y conseguiremos un color mucho más bonito y duradero. Evita las horas centrales del día (12 a 16h).
  2. Comienza siempre con filtros solares de protección alta y amplia. Utiliza un protector adecuado a tu fototipo y características de piel. Si tu piel es clara, elige siempre filtros altos y no te la juegues. Si tu piel es grasa existen productos maravillosos oil free de Heliocare que te encantarán. Son fáciles de aplicar, matificantes y no dejan brillo ni residuos en la piel.
  3. Es importante a la hora de elegir fotoprotector solar que éste proteja no solo de UVA y UVB, sino también de la radiación IR y visible, para evitar el daño que a largo plazo van a producir estas radiaciones. La línea Heliocare 360º nos protege de todas estas radiaciones siendo la más completa hoy en día en fotoprotección.
  4. Recuerda aplicar la protección solar 30 minutos antes de la exposición al sol. Es importantísimo reaplicar aproximadamente cada 2 horas y después de bañarte. Siempre en cantidad suficiente y sobre la piel limpia y seca.
  5. Pregúntanos siempre por el filtro adecuado para tu piel porque Heliocare presenta la gama más amplia y de calidad más alta en protección para todos: niños, piel atópica, piel grasa, si quieres ir maquillada, si tienes alergia al sol…
  6. Y no olvides la importancia que tiene la fotoprotección oral. ¿La conoces? Las cápsulas de Heliocare, que podemos tomarlas desde ya, tienen un efecto preventivo y reparador. Son, sin duda alguna, el mejor complemento a la protección solar tópica; no la sustituye pero eleva de una forma impresionante la capacidad antioxidante de nuestra piel. Aumenta su propia respuesta fotoprotectora frente al fotoenvejecimiento (arrugas, manchas), frente a la sensibilidad al sol (alergias solares) y previene frente al desarrollo de cáncer de piel.

Existen varios tipos de cápsulas, que te podemos recomendar según tus necesidades (incluso las hay para aumentar el bronceado en el caso de que no exista riesgo de manchas).

Recuerda que exponernos al sol sin precaución es muy peligroso, la piel tiene memoria y mucha, pero utilizando Heliocare es otra historia. Porque podemos disfrutar del sol y por qué no, con un bonito tono de piel…

¡Ya sólo nos falta el SOL para DISFRUTARLO!

¡Hasta PRONTO!

 

El secreto para una piel perfecta, un maquillaje impecable y que sí lo usarás.

¿Conoces un producto de maquillaje que actúe como un “quita ruido” tipo al de las aplicaciones de móvil para las fotos? Ese sutil enfoque suave con el cual te ves muuuucho mejor y claro, los demás también. Eso es lo consigues cuando te aplicas el nuevo producto del que hoy te voy a contar todo, todo, todo.

No Makeup Instant Blur :: Perricone MD :: Farmacia María Martínez Eslava
No Makeup Instant Blur :: Perricone MD

Hablamos de No Make Up Instant Blur. Es de la línea de maquillaje No Makeup de Perricone MD,  su producto más nuevo y que te gustará conocer!

Sé que existen muchos productos que prometen lo que yo hoy insinúo en el título de este post: un producto que cuando lo aplicas sobre la piel, te la deja perfecta, lisita, sin imperfecciones, con los poros y brillos controlados, que te mantiene el maquillaje intacto todo el día… entonces por qué Instant Blur?

Porque “No Makeup Instant Blur” de Dr.Perricone, es distinto a todo. Como tratamiento es un productazo y tiene una textura única, maravillosa. Su uso es cómodo, es fácil y rápido de aplicar y aunque no te maquilles, también te gustará utilizarlo, porque te deja la piel genial con un acabado tan suave, sedoso que encanta.

¿Qué notas al aplicarlo?

Puedes aplicarlo de varias formas pero con cualquiera de ellas difumina y minimiza al instante las imperfecciones, disminuyen los poros, las rojeces, las arrugas… en fin, que te mejora y unifica la textura de la piel al momento, dejando una piel sedosa, tanto si te  maquillas o no después.

Formas de aplicación y beneficios:

  • Forma de aplicación si no utilizas maquillaje: te aplicas el Instant Blur después de tu crema hidratante y te quedará una película ligera, una fijación invisible sobre la piel. Es un acabado totalmente natural pero con ese toque perfecto para lucir un aspecto sensacional “sin maquillaje”.
  • Un beneficio importantísimo que conseguimos con Instant Blur es que controla los brillos y el exceso de sebo que puede aparecer a lo largo del día y que algunas de vosotras seguro que detestáis. Estos efectos se ven al momento y se mantienen a lo largo del tiempo. 
  • La aplicación de Instant Blur si te maquillas, consigue los efectos que he mencionado preparándote la piel dejándola como si fuera un lienzo suave para pintar. De esa forma el acabado del maquillaje queda impecable y dura intacto más tiempo ya que se controla el exceso de grasa que pueda aparecer durante el día.
  • Otro de sus beneficios se debe a que al ser una base ligera y transparente que no da tono, solo unifica y perfecciona tu piel, por lo que puede utilizarlo cualquier tipo y tono de piel que busque estos beneficios.
  • Tiene un formato cómodo, con ese envase de gran calidad y el diseño inconfundible Perricone que es tan chulo… Lo puedes llevar en el bolso y utilizar en cualquier momento encima del maquillaje para retocar, matificar, o suavizar excesos de brillo de un maquillaje, crema o filtro solar que estés utilizando. Viene con una esponjita muy cómoda pero incluso con los dedos lo puedes extender perfectamente.
  • Algo muy importante, los hombres no se maquillan pero les gusta verse bien: ESTE PRODUCTO ES LA ALTERNATIVA AL MAQUILLAJE MASCULINO, para un aspecto natural sin aportar color, sin que se note nada. Sólo lo sabes tú. No te maquillas pero te perfecciona la piel del rostro y mejora tu aspecto. Ya tenemos algún cliente que lo ha utilizado y le da su OK.

Este producto NO es una prebase; os confieso que nunca las utilizo, no me gustan, siento la piel saturada cuando los he utilizado y no me encuentro cómoda, aparte que a mí me parece un engorro aplicarlas, quizás es también por falta de costumbre, no lo sé. Yo creo que como todas, la primera vez que utilizas una prebase es el típico día que tienes una cena especial, o una boda… y piensas “hoy me voy a aplicar todos los pasos para el maquillaje perfecto”. Vas te compras una buena prebase y piensas que la utilizarás en muchas ocasiones. Pero puede que te haya pasado como a mí, que después de unos años seguí sin utilizarla hasta que  hace poco que la tiré y por eso pensé que ya no me atraerían este tipo de productos… hasta que probé éste, Instant Blur me ha encantado, porque es distinto, funciona y me lo puedo aplicar todos los días, (y para bodas y momentos especiales también, por supuesto).

No Makeup Instant Blur :: Perricone MD :: Farmacia María Martínez Eslava
No Makeup Instant Blur :: Perricone MD

¿Qué es No Makeup Instant Blur?

Es un bálsamo multifunción, una primera base ligera, transparente que trata tu  piel para corregir y perfeccionar su aspecto y para fijar el maquillaje de modo excepcional (si es que te maquillas).

Al instante notas como esa película invisible sobre la piel te deja ese acabado satinado tan gustoso. Cuando pruebas el producto con las yemas de los dedos ya notas esa suavidad que después sientes en la piel.

Contiene las ciencias claves del Dr. Perricone:

Todos los productos de la línea No Make Up de Perricone MD llevan tratamiento para la piel. En éste combina:

  • ÁCIDO ALFA LIPÓICO para minimiza los poros, rojetes, además de las finas líneas y arrugas.
  • BENTONITA es una arcilla rica en minerales que ayuda a detoxificar la piel y disminuye también la apariencia de los poros.
  • VITAMINA E es un antioxidante que nutre, hidrata y protege la piel

Tengo la suerte de que los productos con los que trabajamos en la farmacia los conozco bien, los puedo probar, utilizar y cuento con muchas de vuestras experiencias. Os agradezco mucho ese gran feedback sobre los productos que utilizáis, cuando venís a  por vuestros tratamientos de dermocosmética.

 También a través de la tienda online,  por Instagram (@mmefarma ) o Facebook donde me escribís mensajes directos para consultas o comentarios.  Eso nos aporta mucho a la hora de escribir sobre los productos además de toda la formación, cursos, y fichas técnicas de los productos que nos dan las marcas y los laboratorios. 

No Makeup Instant Blur :: Perricone MD :: Farmacia María Martínez Eslava
No Makeup Instant Blur :: Perricone MD

 

Si queréis conocer, preguntar o probar la línea de maquillaje de Perricone MD u otros productos estamos en Farmacia María Martínez Eslava, Plaza San Juan de la Cadena,3,  Pamplona . Además han sacado más tonos de maquillaje y correctores, los No Makeup Concealer nuevos, y el iluminador más top, el No Makeup Highlighter que seguro que te encantarán.

 

No Makeup Foundation :: Maquillaje :: Perricone MD :: Farmacia María Martínez Eslava
No Makeup Foundation :: Maquillaje :: Perricone MD

                                 ¡FELIZ AÑO NUEVO!

                                ¡Gracias por estar ahí!

Manchas, hiperpigmentaciones: ¡A por ellas!

Puede que algunas de las que estéis leyendo ahora este blog os encontréis ligeramente preocupadas o puede ser que el tema os preocupe bastante.

Puede ser que tengas una, unas manchitas o tengas muchas. Sea como sea que el tema te afecte. Porque además la mayoría va viendo como de un año a otro esto no desaparece, o incluso se agrava.

También puede ser que hayas ido probando distintos productos para quitarlas y tengas la sensación de que “no hacen nada”.

HIPERPIGMENTACIONES :: MANCHAS EN LA PIEL :: MARIA MARTINEZ ESLAVA :: MOMENTOS PARA CUIDARTE
HIPERPIGMENTACIONES :: MANCHAS EN LA PIEL

El tema de las manchas en la piel, hiperpigmentación y sobre todo más concretamente el melasma es algo que nos toca a muchas y creemos que hay que explicarlo de la manera más completa posible para que sepáis QUÉ ES, y CÓMO TRATARLO de verdad.

Desde luego, no es ninguna tontería cuando te afecta, ves que intentas poner solución y no consigues gran cosa…

En Farmacia MME, nos venimos dando cuenta que en el tratamiento de las manchas, la mayoría de las personas, tienen una información confusa, a medias, a veces con errores. Y entendemos que esto ocurra porque el tema es complejo, pueden mezclarse muchas cosas, muchas informaciones que te van dando o que existen en la red y que en parte son ciertas pero hay que ordenarlas. Sin embargo, a veces falta la información más importante.

El resultado final, es que la persona no soluciona su problema y termina harta de un tratamiento y otro y otro… y que no consigue casi nada y sigue viendo sus manchas, cuando se le dice que podría estar mucho mejor. Buff… qué rabia…

Así que nos hemos puesto manos a la obra para hacer estos dos post (éste y el siguiente) que saquen de dudas lo máximo posible y OS AYUDEN MUCHÍSIMO en este tema que a muchas nos trae de cabeza.

Esta semana empezaremos por aclarar términos. Información. Es importantísimo saber lo que te pasa para poder combatirlo. Y en el siguiente post hablaremos del tratamiento (preparaos, que venimos fuerte…).

Esta vez sí que lo vamos a conseguir entre todas. Ya lo veréis.

Pigmentos en la piel

Entender la pigmentación es la clave para entender lo que es la mejor guía de tratamiento.

El color de la piel y cualquier cambio de la pigmentación está originada por la combinación de pigmentos que hay en dermis y epidermis.

Estos pigmentos pueden ser pueden ser endógenos como la hemoglobina y la melanina o pigmentos exógenos como es el caso de tatuajes, o en alteraciones de pigmentación por fármacos, por metales o por acumulación de carotenos.

El pigmento más importante es la melanina, es el que va a determinar el color normal de la piel como sus posibles alteraciones fisiológicas o patológicas (también llamadas a estas alteraciones discromías).

La melanina, se forma en los melanocitos, en la capa basal de la epidermis. Por estimulación  de forma natural o artificial  de los melanocitos, se produce cantidad de melanina, que luego será tranferida a los queratinocitos (células de la epidermis) dando lugar al bronceado, al tono más o menos moreno que la piel adquiere cuando tomamos el sol.

Esta pigmentación generalizada y homogénea  es el objetivo ideal para muchas personas (aunque cada vez es menor) ya que tenemos más percepción y concienciación sobre las consecuencias negativas como arrugas, manchas y en el peor de los casos melanomas o cáncer de piel causados por la radiación solar.

Hoy vamos aclarar términos y dudas que se nos pueden plantear con el tema de las manchas. Allá vamos…

Puede pasar que ante la estimulación de los melanocitos, la piel no se pigmente de homogénea en todas las zonas y  por ello aparecezcan manchas que luego tratemos de quitar o tengamos que cubrir con maquillajes para que no se vean.

Autocontrol y vigilancia

Cabe aquí recordar que cuando se tienen lunares o manchas debemos vigirlarlas por si vemos cambios en ellos. Es muy fácil con la regla ABCD:

Asimetría: si al dividir el lunar en dos partes, éstas son diferentes.

Borde: cuando está poco definido o irregular.

Color: cuando existen cambios de color, porque lo pierde, o se oscurece o su aspecto es con muchos tonos.

Diámetro: cuando su diámetro es mayor de 6mm.

Ante cualquier señal de sospecha o duda, debemos consultar con el médico quién decide si además debe verlo el dermatólogo.

Las hiperpigmentaciones más comunes

Las hiperpigmentaciones benignas de  manchas, pecas, léntigos, lunares… muy comunes, no son todas son iguales.

1. Pecas o efélides, las típicas pecas de la cara de los niños de piel clara que muchas veces nos resultan tan simpáticas.

  • Son manchas pequeñitas, normalmente de 1 a 3 mm.
  • Se producen sobre todo en pelirrojos o personas con piel muy clara (fototipo l y ll).
  • Las pecas son más comunes en los niños y adolescentes, porque ya de mayores tienden a desaparecer.
  • Salen en zonas que han estado más expuestas al sol, como la cara, en las mejillas y nariz, aunque también pueden verse en hombros, brazos, espalda y pecho.
  • Cuando se exponen al sol el color de las pecas aumenta de marrón claro a más oscuro. Por eso en invierno no suelen ser tan visibles.
  • Las pecas en sí mismas no son peligrosas ni son precursoras de un melanoma (cáncer de piel), pero las personas que suelen tener muchas pueden ser especialmente susceptibles a las quemaduras solares y a padecer este tipo de tumor, por eso deben tomar medidas especiales para protegerse siempre bien del sol.
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PECAS :: EFÉLIDES

2. Lunar o nevus melanocítico es una mancha que tiene los bordes más definidos, y son de color marrón. Su color no variará ante la exposición solar y en invierno los veremos igual. Pueden observarse desde el nacimiento o pueden aparecer a lo largo de la vida.

3. Léntigo solar, actínico o senil y también llamada mancha hepática o de sol. Estas manchas como su nombre indica son producidas por un exceso de sol, de forma continua y repetitiva, bien sea por la radiación UVA, UVB, Visible, que llegan del sol o artificiamente a través de las lámparas de rayos UVA.

  • Son manchas oscuras de color marrón, de 2 a 20 mm de diámetro.
  • Son frecuentes en zonas como rostro, escote y dorso de las manos, zonas que han estado muy expuestas al sol. Son visibles durante todo el año.
  • Es frecuente en personas que han tomado mucho el sol o que de forma cotidiana,  por su trabajo o aficiones han estado mucho al aire libre y sin protegerse… También es frecuente ver este tipo de manchas en zonas donde se han producido quemaduras solares anteriormente.
  • Aparecen en edades avanzadas de ahí el nombre de senil, aunque cada vez se ven más en personas jóvenes.

4. Hiperpigmentaciones postinflamatorias: puede aparecer tras procesos que impliquen irritación o inflamación de la piel; un ejemplo es el que se produce en el acné.

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HIPERPIGMENTACIONES :: Melasma :: Lunar :: Léntigo solar :: Hiperpigmentación postinflamatoria

5. Melasma.

El melasma  es la más común y la que estéticamente más afecta. Es junto a las manchas solares la que más consultas genera en dermatólogo, farmacia y clínicas de estética.

Este tipo de mancha o hiperpigmentación es un trastorno crónico de la piel, es asintomático y recidivante, es decir, que aunque las eliminemos van a volver si no actuamos para evitarlo. No existe un tratamiento definitivo que las elimine para siempre. Con los distintos tratamientos (fórmulas, peeling, áaser…) podemos conseguir disminuirlas o eliminarlas, pero para que no vuelvan a aparecer debemos actuar sobre los factores claves que estimulan la producción de melanina, para evitar ese exceso de produccción. Por eso es un tema de díficil manejo, ya que muchas veces se olvida todo esto a la hora del mantenimiento de la piel sin manchas.

Se puede diferenciar de otras hiperpigmentaciones en:

  • Es una mancha extensa, cuyos bordes no están delimitados.
  • Aparece en la cara, normalmente en las mejillas, zona periocular, frente, dorso de la nariz, labio superior y/o mentón.
  • También se le conoce como cloasma o máscara del embarazo cuando se produce durante éste. Estas manchas que se producen en el embarazo pueden desaparecer muy lentamente y algo después del parto, pero no se llegan a eliminar por completo.
  • El melasma puede afectar también a hombres de piel oscura pero sobre todo son las mujeres las más afectadas.
  • Normalmente aparece entre los 30 y 50 años, aunque también puede aparecer antes.

Debido a la importancia del melasma y a sus repercusiones vamos a ahondar más en él.

Melasma: nuestro gran problema.

¿Por qué se produce el melasma? No se sabe exactamente el origen. Pero sí hay factores que influyen para que una persona pueda desarrollarlo. Y si estás expuesto al sol debes saber que tienes más peligro de que aparezca. Por ello es tan importante en todos los casos un correcta protección solar. 

Así que aquellos que tengáis el tono más oscuro de piel,  si estás embarazada o aquellos con antecedentes de manchas… ¡mucho cuidado!

Factores de riesgo:

La radiación ultravioleta: es decir, la exposición al sol o las lámparas de rayos UVA, estimulan mayor formación de melanina causante directo de la aparición del melasma.

Factores genéticos, es más frecuente en fototipos lll y lV, personas que tienen el tono de la piel más oscuro (por ello ocurre en muchas personas procedentes de Sudamérica). También en personas  con antecedentes familiares. Por eso extremar las precauciones (más protección solar) o si a vuestra madre, hermana… les habéis observado manchas.

Factores raciales: más frecuente en zonas tropicales, o personas procedentes de esas zonas .

Factores hormonales: la terapia hormonal con estrógenos y progesterona, el embarazo y el uso de anticonceptivos están muy relacionados con la aparición de estas manchas. 

Factores cosméticos, algunos jabones o cosméticos formulados con perfumes, aceites minerales, cera de abeja, petrolato y parafenilalanina pueden favorecer la aparición de estas manchas.

Factores agravantes como medicaciones (fenitoína) o también pueden influir la enfermedad tiroidea autoinmune.

¿Como tratar el melasma?

Antes de plantear ningún tipo de tratamiento despigmentante es importantísimo, acudir al médico o especialista si no está claro el origen de la mancha. Debe descartarse al máximo que esa mancha sea origen de alguna patología más grave que una mancha de simple preocupación estética.

Para tratar y obtener resultados satisfactorios con tratamientos despigmentantes es bueno saber  qué tipo de melasma queremos tratar. Podemos observar las manchas con la luz normal y con la lámpara  de Wood o luz negra que es una técnica de gran utilidad para ver qué tipo de mancha y de melasma tenemos (epidérmico, dérmico o mixto)

LÁMPARA DE WOOD :: HIPERPIGMENTACIONES :: MANCHAS EN LA PIEL :: MARIA MARTINEZ ESLAVA :: MOMENTOS PARA CUIDARTE
LÁMPARA DE WOOD

La lámpara de Wood es una lampara que por sus características permite emitir un haz de luz ultravioleta de onda larga (entre 320 y 400 nm, también llamada luz de Wood o luz negra) la cual es capaz de penetrar hasta la dermis media (capa más interna de la piel) generándose un  fenómeno llamado ”fluorescencia” (que nos ayudará a interpretar lo que vemos).  Al iluminar la piel con esa luz podremos apreciar unas coloraciones que nos darán información sobre la cantidad de manchas que tiene el tejido ya que la melanina absorbe la mayor parte de esa longitud de onda larga.

En farmacia María Martínez Eslava, utilizamos la lámpara de Wood, con la que podemos orientarnos sobre el tipo de melasma con el que nos encontrarnos. También sirve para detectar manchas “rebeldes”, nos referimos a esas manchas que estando en la dermis, están siendo tratadas como manchas epidérmicas y con las que se ve que no obtenemos los resultados esperados con el tratamiento. 

El melasma puede ser epidérmico, dérmico o mixto. Es importante saberlo. Ya que la eficacia del tratamiento es diferente.

En el melasma podemos encontrarnos diferentes tipos de manchas:

  • Epidérmicas: manchas que están en la epidermis,  más fáciles de tratar ya que son debidas a los depósitos de melanina que se encuentran en la capa basal de esta epidermis. Estas manchas son de tono café claro con la luz normal; cuando las miramos a través de la lámpara de Wood sube el contraste de color.
  • Dérmicas: son manchas que están en la dermis, estas manchas no responden igual a los  tratamientos despigmentantes, porque no se puede llegar a ellas. Por lo que el aclaramiento total no suele ser posible. Por ello es importantísimo utilizar bien un buen protector solar. Y ¡OJO! no vale cualquiera además de que se debe utilizar no sólo en verano.
  • Mixta: es la mezcla de manchas dérmicas y epidérmicas. Con la luz normal se ven color café oscuro y con la lámpara de Wood se ve el contraste de color en algunas zonas y en otras no.                                      

En todo tipo de melasma es necesario e imprescindible que el tratamiento vaya acompañado siempre de una muy buena protección solar y ésta se ha de reaplicar correctamente cada 2 horas  TODOS  LOS DÍAS  DEL AÑO. Si no se va a hacer así da igual el tratamiento que utilicemos puesto que llevará al  fracaso o la mancha volverá a aparecer.

Tratamiento del melasma

El tratamiento siempre ha de ser personalizado. La respuesta a los tratamientos puede ser diferente de unas personas a otras, por la intensidad de la mancha, el tiempo de evolución, estado de la piel  o tratamientos previos utilizados.

Los tratamientos son largos y exigen una constancia por lo menos de un año además de buenos hábitos cosméticos que incluyan  protección solar e inhibidores de melanina si queremos controlar que las manchas no vuelvan a salir.

Normalmente se obtienen buenos resultados de aclaramiento del melasma tratándolo con:

  • Protección frente a la radiación solar
  • Inhibidores de la síntesis de melanina
  • Eliminación de la melanina

En el próximo post hablaremos de los diferentes activos y tratamientos despigmentates que se utilizan hoy en día.

Lo vamos a conseguir.

Gracias por leernos 🙂

 

Cosmética masculina para chicos jóvenes.

Cosmética para chicos jóvenes :: Momentos para cuidarte
Cosmética para chicos jóvenes

En el anterior post ya os hablamos de la cosmética masculina. Hoy nos centraremos en los cuidados básicos en dos grupos:

  • chicos desde edad adolescente hasta los 20 años aproximadamente; y,
  • jóvenes de 20 a 40 años.

En semanas siguientes hablaremos de las necesidades y tratamientos en las edades posteriores. Con la edad la piel va cambiando y preocupan más otras cosas como las arrugas, apariencia descansada y aspecto juvenil.

Un buen cuidado hasta los 40 predispone a que después tengáis mejor la piel. Por eso es tan importante que antes de utilizar algo os asesoréis, para elegir correctamente lo que os conviene. Podéis preguntarnos sin ningún problema, ya sabéis que estamos en la farmacia de Plaza San Juan de la Cadena Nº 3 en Pamplona, donde encontraréis los productos para conseguir mantener vuestra piel muy bien de forma sencilla.

La piel en los adolescentes.

A partir de los 15 o 16 años, el acné, con la aparición de granos y espinillas suele ser el problema  que más preocupa y molesta en esta edad. En las chicas suele aparecer entre 12 y 14 años y en ellos un poco más tarde pero suele ser de forma más severa, afectando incluso otras zonas del cuerpo como espalda, hombros, pecho y glúteos.

Es muy importante que comiencen a utilizar a diario sencillas rutinas que ayudarán a controlar su piel y evitan que  el problema de acné se agrave en el futuro y que queden algunas marcas, manchas e imperfecciones debidas a este acné.

1º. Una limpieza bien hecha es fundamental.  Todas las pieles con acné o sin él deben lavarse a diario la cara con un jabón suave apropiado al tipo de piel por la mañana y por la noche.

 Utilizar vuestra propia toalla para que la limpieza facial sea lo más higiénica posible, evitando así que sea un foco de infecciones.

“Lavar siempre la cara antes de  la aplicar la crema”

Por la mañana, tras la limpieza se aplica  una crema hidratante tipo gel, muy fresca que se absorbe muy rápido y no te da ninguna sensación grasa (al contrario). Con ello conseguimos hidratar, es decir, aportar agua a la piel, algo que siempre es necesario y seborregular es decir controlar el sebo, ya que cuando hay acné hay una sobreproducción de grasa.

  Protección solar oil-free (libre de grasa) siempre que vaya a estar expuesta al sol como haciendo deporte, verano, tardes o mañanas al aire libre (que puede ser en la ciudad, no tiene que asociarse el aire libre sólo con el campo o la playa)…

Existen dos problemas importantes asociados al acné que ocurren con el sol y que se pueden evitar gracias a la protección solar:

  • oscurecimiento de las marcas de acné (las pequeñas marcas residuales se acusan más y se oscurecen mucho con la radiación solar)
  • el efecto rebote del acné después del verano (al principio del verano parece que el acné mejora, pero sin embargo tras la época de sol ocurre lo contrario, el acné empeora mucho porque se ha engrosado la capa más externa de la piel como defensa frente al sol agravándose los problemas asociados al acné, sebo, grasa, pápulas…)
Heliocare :: Protección solar oil free :: Momentos para cuidarte
Heliocare 360 :: Protección solar gel oil-free

Podremos evitar esto usando un gel de protección solar oil-free (es decir sin grasa) no comedogénica (que no produce comedones, es decir, granos, espinillas), indicada para ese tipo de piel. Nuestra recomendación es, sin duda, Heliocare 360 oil-free con una textura fabulosa que se absorbe inmediatamente sin que se note ni deje brillos. Y cuando hacéis deporte o sudáis va fenomenal porque al no quedar nada sobre la piel, no pica en los ojos.

MUY IMPORTANTE: No olvidar nunca la protección solar cuando existen tratamientos médicos como antibióticos, isotretinoínas (y otros, que podéis consultarnos) producen fotosensibilización. También fotoprotegerse en días nublados.

4º Por la noche después de lavar la cara (con el mismo producto de limpieza que a la mañana), si la piel lo precisa (debemos valorarlo) podemos aplicar una crema con activos más potentes que controlen ese exceso de sebo, granitos e imperfecciones.

Suelen ser fórmulas con acción queratolítica, comedolítica, antimicrobiana y antiinflamatoria. Pueden contener por ejemplo: peróxido de benzoilo, ácido salicílico, alfahidroxiácidos (AHA), ácido retinoico (y derivados), adapaleno y antibióticos (clindamicina, eritromicina).

Es muy importante ser constante con el tratamiento, es decir, seguid los pasos todos los días. Tened paciencia y no abandonar antes de tiempo ya que muchas veces se tienen expectativas “irreales” sobre el tiempo necesario para notar mejoría ( debido a la publicidad de algunas marcas o consejos de amigos); la espera merece la pena, seguro. Y cuando veáis que la piel mejora y está bien, no abandonéis y dejéis que vuelvan a salir los granos para volver a cuidarla. Cuesta mucho más recuperarla de nuevo que mantenerla bien.

La edad de los 20 a los 40 años

En estas edades la piel de los chicos sigue siendo grasa y menos seca que la de las chicas, pero los hábitos correctos de higiene, afeitado y utilizar buenas hidratantes con protección solar son necesarios. Esto hará que la piel no se castigue, se mantenga hidratada, sana y joven.

¿Cómo realizar un buen afeitado? :: Momentos para cuidarte
¿Cómo realizar un buen afeitado?

Un buen afeitado  cuidando el antes, durante y después evitará que se produzcan irritaciones y que la piel se vuelva más aspera y rugosa. Puede seguir los tres pasos:

 Antes de afeitar prepara tu piel, limpia tu rostro con agua templada y jabón exfoliante suave o afeitarte durante la ducha ayuda a que el pelo se ablande haciendo más fácil el corte con la cuchilla.

2º Después aplicar cremas o geles en función del tipo de piel dejando actuar un par de minutos y a continuación afeitar pasando suavemente la cuchilla en el sentido del crecimiento del pelo.

Utilizar cuchillas nuevas, en buen estado para evitar que se produzcan cortes e irritaciones.

Terminar el afeitado enjuagándote con agua fría ayudará a cerrar los poros.

Seca suavemente el rostro a toques con una toalla limpia.

 Aplica un after shave que calme, restablezca el equilibrio de la piel (no tiene que picar ni escocer). Para que no reseque la piel utiliza fórmulas que no lleven alcohol.

“Antes, durante y después, tres pasos a cuidar para un buen afeitado”

Las cremas  aftershave  o hidratantes para después del afeitado son emulsiones ligeras o serum que dejan sensación fresca y limpia en el rostro, “cero” brillos y si es todo en uno mejor.

En esta etapa también es importante utilizar un filtro solar, porque aunque la piel del hombre envejece más lentamente, la radiación solar es el factor más importante para el envejecimiento.

Podéis utilizar la crema Heliocare 360 oil-free o directamente una crema hidratante con protección.

Para aquellos que trabajan al aire libre o hacen deporte en pleno sol, les resulta muy útil utilizar cremas hidratantes con filtro solar, como la Sheer Hydration HL con SPF 35 de Neostrata  genial como tratamiento para esta edad y cuando se buscan tratamientos rápidos, sencillos y eficaces.

Neostrata :: Sheer Hydration HL :: Hidratación Oil free :: Momentos para cuidarte
Neostrata :: Sheer Hydration HL :: Hidratación Oil-free

Esta crema oil-free y con filtro 35  nos gusta recomendarla porque puede ser la primera antiedad para vosotros. Su textura es ligera-esponjosa, os encanta porque se absorbe rápidamente sin dejar la piel grasa ni brillos. Por su fórmula con Neoglucosamina tiene un efecto hidratante, de relleno y antiarrugas.  Es un fluido que mejora mucho la hidratación, el tono y textura de la piel.

Por supuesto tenemos muchas más opciones así ya sabéis, podéis consultarnos tranquilamente lo que os gusta y preguntarnos siempre.

Nos vemos pronto

¡Gracias por leernos!

¡Quiero empezar una rutina de belleza! ¿Cómo hacerlo?

Estemos en época de fechas señaladas, con eventos y cenas especiales. Necesitamos  estar especialmente guapas, mostrar nuestro mejor día, vernos muuuuy bien. Es entonces cuando todos los productos nos parecen poco o no sabemos por cual comenzar para conseguir unos resultado visibles  inmediato.

¿Cómo empezar y mejorar mi rutina de belleza? :: Momentos para cuidarte

Tener buena cara, aspecto descansado, una piel que brille y  bonita. Existen algunos trucos que funcionan, como hacerte un peeling químico con Citriate (leer más) la noche anterior y al día siguiente no olvidar aplicar una ampolla flash (mágica) Endocare second antes de nuestro tratamiento. También hay otro truco válido y express que os cuento la semana que viene 🙂

Aunque existan secretos y rituales de belleza fantásticos, todas sabemos que para tener buen aspecto y una piel cuidada, (a no ser que tengamos una genética extraordinaria, y que se da en unas pocas elegidas…) el éxito va a depender de los gestos y/o conductas diarias que tengamos.

Si te proponemos llevarlas a cabo te aseguramos que te encontrarás y te verás mucho mejor:

1- Dormir bien, el mejor secreto de belleza.

Durante el día se dan muchos detonantes que van provocando la generación de muchos radicales libres en nuestra piel. Éstos radicales libres se originan por la radiación solar,  por hábitos poco saludables como el tabaco, el alcohol, estrés o la glicación avanzada (debida a la presencia de muchos azucares en la dieta). Ello provoca procesos inflamatorios en el tejido. los cuales son responsables del envejecimiento: se degrada más colágeno y el que se produce lo hace en mucha menor cantidad.Cuando dormimos la piel entra en modo recuperación y existe mayor producción de colágeno y elastina. Un colágeno estructurado, nos dará turgencia, esponjosidad  y elasticidad a nuestra piel.

Si queremos proteger y mejorar nuestros tejidos es bueno evitar estos detonantes y conseguir un buen descanso durmiendo las horas necesarias, que además tendrá beneficios a todos los niveles.

Dormir poco se refleja en nuestro rostro; está más opaco, deshidratado, menos elástico pero también es probable que al dormir poco te sientas hasta más sensible, irritable y menos motivada para cuidarte (y para cualquier cosa). Y lo peor es que si vas cogiendo el hábito de dormir poco (o no lo suficiente) ni siquiera eres consciente de las carencias que eso te origina. Te lo has planteado?

2- Una alimentación variada y equilibrada con nuestro aporte de proteínas, alimentos frescos, antioxidantes, vitamina C… para obtener los nutrientes necesarios que forman las sustancias que componen parte del tejido conectivo del cuerpo.

Alimentos antioxidantes :: Alimentos para la piel :: Momentos para cuidarte
Alimentos antioxidantes :: Alimentos para la piel

3- Mantener una rutina de belleza pensada para cada uno de nosotros, la cual se elige en función de nuestro tipo de piel y se adapta siempre dependiendo el estado en que se encuentre en cada momento. Conocer los productos de dermocosmética que utilizamos y la forma en que los utilizamos es el modo de conseguir el mayor beneficio de nuestra rutina de belleza y apreciar sus resultados en poco tiempo.  El tipo de piel no suele cambiar fácilmente pero sí lo hacen tanto el aspecto y como el estado de la piel .

Si todavía no tenemos clara nuestra rutina, lo mejor es que empecemos poco a poco, con los productos necesarios para los tres o cuatro primeros pasos:

1º Limpiar y/o desmaquillar por la mañana y por la noche: es el paso fundamental para que nuestra rutina funcione y sacar el máximo rendimiento al tratamiento que nos aplicamos después.

Por muchas buenas cremas que utilicemos si previamente no hemos hecho una buena limpieza, de poco nos van a servir. Existen diferentes opciones con distintas texturas y formas de tratar la piel . Hay que elegir la más adecuada y si no lo sabemos, siempre pedir asesoramiento y consejo antes de comenzar. Debemos limpiarnos con un producto que nos agrade, que respete nuestra piel y que retire de forma eficaz toda la suciedad, restos de maquillaje, sudor y polvo que se acumula, así el momento de la limpieza además de ser efectivo será un verdadero placer.

Limpiar y desmaquillar :: Momentos para cuidarte
Limpiar y desmaquillar

2º Utilizar un tónico apropiado a nuestro tipo de piel: después de la limpieza y antes de nuestra crema. el tónico normaliza la piel después de la limpieza, restableciendo su pH, hidratándola, calmándola, cerrando poros en algunos casos… En definitiva prepara la piel para recibir el tratamiento posterior. Lo aplicaremos en forma de pequeños toquecitos, con movimientos circulares o con pequeñas presiones con las palmas de la mano sobre la piel, aumentando el riego sanguíneo y su efecto tonificador sobre la piel.

3º Elegir la crema que nos aporte lo que necesite nuestra piel: hay que saber qué es lo que buscamos, qué beneficio queremos obtener con esa crema. Muchas veces no es cuestión de gastar más sino de utilizar la que mejor trate nuestra piel y lo que a nosotras nos preocupa.

Algo muy importante que debemos saber, es que las cremas de la cara no deben aplicarse nunca sobre la zona del contorno de ojos, ya que en esta zona  la piel es diferente, 10 veces más fina y para ello existen productos específicos, indispensables si quieres mantener bien esa zona.

Si elegimos una crema de día y otra de noche siempre podremos personalizar y potenciar más una buena rutina. Porque como hemos dicho por la noche es cuando más se regenera y se repara la piel.

4º Si estamos expuestos al sol o trabajamos  al aire libre: debemos proteger nuestra piel de manchas y arrugas aplicando un filtro solar cada 2 horas y media aproximadamente.

Una vez integramos esta rutina de cuidados, y ya estamos acostumbradas y cómodas con ella podemos ir incorporando otros productos que todavía pueden mejorar más nuestra piel. Esto entra en la decisión de cada una: unas se lo plantearán como “pequeños homenajes”, otras irán sintiendo la necesidad de poder mejorar más su piel, ya que han visto que con los cuidados básicos ya han mejorado y existen más opciones que les permiten mejorar más su piel. Por ejemplo:

• serum específico (son los productos concentrados en activos y con mayor poder de penetración). Los hay hidratantes, antioxidantes, reafirmantes…

• mascarillas hidratantes, purificantes, detoxificantes…

• exfoliantes, peeling…

• ampollas de tratamiento: tensoras, con vitamina C, proteoglicanos, SCA …

Por esto mismo, en las próximas semanas os hablaremos de dos de los productos que consiguen una gran recuperación y luminosidad en la piel. Además combinándolos un día a la semana se convierten en un tratamiento que deja la piel increíble al momento…

Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Endocare-C Peel :: Momentos para cuidarte
Endocare-C :: Ampollas vitamina C con proteoglicanos :: Endocare-C Peel

ENDOCARE-C  Ampollas y ENDOCARE-C Peel gel

Con una sorpresa…

hemos podido traer a Pamplona : ¡una sorprendente promoción!

En facebook “Momentos para cuidarte by María Martínez Eslava” ya podéis verlo 😉

Y después de Halloween?… Agua micelar

Halloween :: Limpieza micelar :: Momentos para cuidarte
Halloween :: Limpieza micelar

Cada año por HALLOWEEN soñamos en ser por una noche otro ser, una elegante Morticia Adams, terribles zombies en mitad de la noche, un trabajado Frankenstein o una bella “novia cadáver”. Los más pequeños planean entusiasmados su vestuario de bruja o esqueleto que provoque un truco-o-trato lo más dulce posible.

Además de la dedicación y el detalle con el que preparamos los trajes, en el disfraz de Halloween el maquillaje se lleva palma. Es lo que consigue que la  transformación sea tan especial para lograr un cambio que realmente impresione.

Cuando amanezca, y tengamos que ser de nuevo nosotros mismos para acostarnos a descansar  (como verdaderos vampiros), será importante quitar ese intenso maquillaje. Tendrán que desaparecer  las pieles pálidas, cicatrices movidas, ojos hundidos, pigmentos y capas de maquillaje y suciedad acumulada porque la piel necesita siempre (y todavía más esta noche) que hagamos una limpieza importante.

Pero claro, necesitamos que sea con un producto “all in one” (todo en uno), ya que estaremos cansadísimos después de tantas horas de noche mágica. Ese producto es, la estupenda AGUA MICELAR de Bioderma.

Debemos hacerla siempre con productos adecuados que nos ayuden  a mantenerla sana, evitando así imperfecciones como puntos negros, deshidratación, pérdida de luminosidad y además ya sabemos que una piel que no se limpia todos los días  se estropea e incluso envejece muchísimo más.

Los más pequeños disfrutan cuando limpian contigo sus caritas con el disco empapado de agua micelar,  mientras recuerdan lo divertido que ha sido Halloween de hombre lobo o bruja maléfica.

Por eso dedico hoy este post a un producto único que nos limpia , desmaquilla, tonifica respetando y cuidando la piel.

Agua Micelar: pura limpieza, limpieza pura.

Agua micelar :: Limpia y desmaquilla la piel :: Momentos para cuidarte
Agua micelar :: Limpia y desmaquilla la piel

La clave del éxito del agua micelar recae en su efectividad, suavidad y facilidad de uso. Es el perfecto todo en uno, ya que en un solo gesto y con un solo producto limpiamos, desmaquillamos y calmamos el rostro y ojos, sin irritar la piel. ¡Un producto 10!

¿Qué es el agua micelar?

Es una solución de base acuosa compuesta de unas partículas llamadas micelas  (ácidos grasos en suspensión). Estos ácidos grasos, tienen un extremo hidrófilo que se conoce como “cabeza” que (atrae el agua) y otro lipófilo también llamado “cola” que (atrae la grasa). De forma espontánea estos ácidos grasos se juntan formando una micela, permanecen en suspensión en el agua. Al pasar por la piel con un disco desmaquillante “se abre” la micela y gracias a los polos lipófilos, atrapan la grasa y la suciedad en su interior respetando la piel y su film hidrolipídico (capa natural de protección de la piel).

Agua micelar :: Micelas :: BIODERMA :: Momentos para cuidarte-micelas-micelas
Agua micelar :: Micelas :: BIODERMA

Las soluciones micelares fueron creadas por Jean-Noël Thorel, farmacéutico y biólogo, fundador de Bioderma, para la limpieza de la piel en las unidades de quemados de los hospitales. Por ello están específicamente desarrolladas para las pieles más sensibles, ya que limpian suavemente sin irritar.

¿Cuándo usarla?

El agua micelar puede usarse a diario, tantas veces como sea necesario ya que no irrita ni daña la piel. Normalmente se utiliza mañana y noche para la limpieza y desmaquillado de la piel.

¿Quién debe usarla?

Todos podrían utilizarla, para la limpieza diaria, de cara y ojos. Se utiliza con un disco de algodón empapado en agua micelar para eliminar los restos de maquillaje, base,sombra de ojos, máscara de pestañas, polvos sueltos y compactos… Pero también es única para la limpieza de la cara en  hombres y mujeres que aunque no se maquillen se ven sometidos a diario a  la contaminación, especialmente en las ciudades, y este agua micelar ayuda a eliminar estas impurezas, de todo tipo, que se instalan de manera imperceptible en la piel de la cara a lo largo del día. Son  partículas de polvo, grasa, sudor, sebo, contaminación, células muertas..

¡Probarlo! Podéis pasaros un disco empapado con agua micelar por la noche al llegar a casa y veréis cómo se quedan en él todas esas impurezas, probablemente al día siguiente ya os dé menos pereza limpiaros cada día.

¿Cómo aplicarla?

Su uso es muy cómodo y sencillo: es facilísimo de utilizar. Te limpias en un solo gesto, es lo que más gusta de este producto en cuanto empiezas a usarlo.

Impregnas un algodón o disco desmaquillante de solución micelar y lo aplicas sobre la piel con pequeños movimientos de arrastre, sin restregar; verás cómo elimina cualquier resto de maquillaje, impurezas..

Para retirar el maquillaje resistente al agua, simplemente aplicar el disco desmaquillante sobre la zona, y dar pequeños toques dejando actuar al producto unos segundos.

En los ojos apoyar el disco humedecido, dejar actuar unos segundos y retirar suavemente. No necesita aclarado.

Agua micelar :: BIODERMA :: Momentos para cuidarte
Agua micelar :: BIODERMA

Es importante conocer que se trata de un producto muy recomendable para la limpieza de rostro en hombres con rosácea o  piel muy sensible y reactiva.

¿Cuáles son sus beneficios para la piel?

Su beneficio principal es la limpieza que consigue, eliminando impurezas y maquillaje, de forma muy suave, sin irritar ni producir escozor. Además incorpora activos calmantes y tratantes que ayudan a dejar la piel fresca y confortable.

Y no olvidéis que una buena limpieza facial promueve la renovación celular, la piel envejece menos, reduce el riesgo de los poros tapados, tez apagada, espinillas y puntos negros.

¿Conocíais este producto?…

¡Disfrutad de la noche de Halloween!