Reflejos del sol con el champú de camomila de Cristophe Robin

Champú de camomila y aceite de lavanda de Christophe Robin :: Momentos para cuidarte
Champú de camomila y aceite de lavanda de Christophe Robin

Quién no recuerda los champús de camomila de toda la vida, esos para cabellos rubios que usaban algunos compañeros de clase para mantener el tono que tenían de niños …

Nos fijamos en el pelo de nuestros pequeños. Nos encantan esos brillos y reflejos que de forma natural aparecen durante el verano.

Y pensamos… ojalá pudiese mantener ese tono, ese brillo, esos reflejos tan bonitos siempre.

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Por eso hoy hablaremos del champú de camomila de Christophe Robin.

Chanpooing clarifiant à la camomila & au bleet (champú aclarante de camomila y aciano).

Lo primero que debéis saber es que éste es diferente, porque todos los champús de Christophe Robin siempre tratan el cabello, buscando los mayores beneficios para tener el pelo más sano y más bonito.

Al igual que toda la línea de champús de Cristophe Robin, posee un pH ácido que ayuda a sellar, cerrar la cutícula del cabello y mantener una limpieza más duradera.

Champú de camomila de Christophe Robin :: Momentos para Cuidarte
Champú de camomila de Christophe Robin

Este champú es un  aclarante progresivo natural que se aplica sobre todo tipo de cabellos, tanto naturales, como teñidos o con mechas.

Sobre cabello de base rubia (raíz rubia), evita la oxidación, aclara el pelo de forma natural y progresiva, reaviva las mechas y devuelve la luminosidad al color sin falsos reflejos.

A los niños, niñas y a los hombres les encanta utilizarlo en verano para conservar el rubio de las vacaciones o para evitar el oscurecimiento del cabello durante el invierno.

Pero como muchos de los productos de Cristophe Robin, tiene otras aplicaciones:

  1. Un beneficio muy especial, es que libera al cabello de todos los residuos de cal, productos químicos y siliconas de tantos productos de peinado y acabado que van quedando en nuestro cuero cabelludo (de modo que lo asfixian) y en nuestro cabello, que se ve poco a poco opaco y sin brillo. Es decir, sería una especie de tratamiento “empezar de cero”.
  2.  Antes de tratamientos matizadores de color es ideal para que los pigmentos de coloración “agarren” mejor.

 

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Champú de camomila de Christophe Robin 

Muy importante: a diferencia de muchos otros productos que podéis encontrar con la misma finalidad, éste producto no contiene oxidantes, amoniaco, parabenos, siliconas, sulfatos, ni colorantes.

Los sulfatos, ingrediente que contienen muchos champús, como por ejemplo laurilsulfato sódico (SLS), ayudan a que salga mucha espuma con el champú, pero retiran la capa lipídica de la fibra capilar y el manto hidro lipídico de nuestro cuero cabelludo. Esto a la larga provocará que nuestro cuero cabelludo se engrase más debido al “efecto rebote” y por ello nuestro pelo se nos ensuciará antes.

Como veis es importantísimo elegir champús que nos limpien adecuadamente, pero siempre cuidando nuestro pelo y cuero cabelludo.

En el cabello largo es necesario utilizar acondicionador o mascarilla (el más adecuado según el tipo de cabello: fino, sin volumen, seco…). Para las niñas o en cabellos finos y “aplastados”es fenomenal el que da volumen, el Acondicionador delicado natural a la rosa. En adultos según las necesidades del cabello podríamos elegir entre la Mascarilla de germen de trigo (que además fija el color), la Mascarilla de aceite raro de figue de barbarie o cualquiera de las fantásticas y únicas Mascarillas matizadoras de color de Cristophe Robin.

¿Conocías este increíble producto de Cristophe Robin?

Los reflejos en tu cabello se mantendrán después del verano,

brillantes y bellos.

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Protege tu pelo en verano con Cristophe Robin

El verano es la época en la que más se castiga el cabello. Tanto el pelo de color natural como el teñido, se daña por la exposición al sol, la salitre del mar y el cloro de la piscina. Protegemos nuestra piel, pero no siempre hacemos lo mismo con nuestro cabello. Quizás por pereza o por no darle importancia, muchas veces nos olvidamos de que también hay que cuidarlo especialmente en verano.  No debemos esperar hasta verlo deshidratado, sin brillo o encrespado, ya que entonces es más difícil recuperarlo.

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Entonces, si este verano queremos tener el pelo sano, bonito y con brillo, ¿qué es lo mejor que deberíamos hacer?

Siempre es importante lavarnos el pelo, utilizando champús de calidad que limpien, nutran y protegan la fibra capilar. Debemos evitar productos con siliconas, sulfatos o parafinas que asfixian, debilitan el pelo y sensibilizan el cuero cabelludo.

Hoy os daré algunas pautas y hablaremos de un producto estrella del genio de la coloración y maestro en cuidado capilar, Christophe Robin. Como ya os contamos, C. Robin es desde los años 90 el colorista preferido de muchas de las actrices y supermodelos más importantes del mundo como Nathalie Portman, Catherine Deneuve, Kristin Scott Thomas, Kylie Minogue…

C. Robin comprobó desde hace años que para que el cabello esté sano y tenga una coloración bonita debe mantenerse con un excelente cuidado especialmente respecto a la hidratación y cutícula del cabello, huyendo de muchos de los productos dañinos para el cabello que a veces se utilizan.  El nos recomienda el mejor producto para cuidar nuestro cabello, y mantenerlo brillante y bonito todo el verano. De hecho utilizándolo a menudo durante los meses de sol, puedes conseguir que tu cabello esté mejor incluso, que cuando comienza el verano (al contrario de lo que, seguramente, te ha ocurrido otros años).

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Las claves veraniegas, para el cuidado perfecto

1- Lo ideal es cortarnos las puntas y si llevamos el pelo teñido, darnos el color 8 días antes de comenzar las vacaciones. El sol marcará y modificará el tono de nuestro cabello. Por ello no se aconseja hacer muchos cambios de color antes de exponernos al sol, sino llevar el mismo que últimamente utilizamos.

2- Utilizar un champú con pH ácido que nos ayuda a cerrar la cutícula del cabello, aportando nutrientes y evitando la agresión de la fibra capilar; es decir, salud y brillo de verdad en el cabello. Toda la gama de champús de Christophe Robin cumplen totalmente estas funciones. Todos ellos están formulados sin parabenos, siliconas, sulfatos ni colorantes pero  en cambio, sí poseen agentes y aceites vegetales, proteínas y vitaminas que protegen la fibra capilar y restauran el cabello estropeado. Son la excelencia en tratamientos para el cabello.

3- Antes de que nuestro cabello llegue a estar demasiado expuesto al sol es bueno prepararlo, comenzando con una rutina de hidratación y nutrición unas semanas antes de ir a la playa.

4- Para evitar el sol directo en el cabello es bueno utilizar sombreros, pamelas o pañuelos que protejan nuestro cabello del sol y el calor.

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Para tratar en profundidad el cabello, Christophe Robin él utiliza y recomienda especialmente uno de sus productos.

De hecho, está considerado como un “producto de culto”. Os hablamos de él.

Aceite esencial de lavanda

Es un aceite semi-sólido que se funde de manera sorprendente. En un sólo producto tenemos un tratamiento protector, reparador profundo y sobre todo para cabellos secos, sensibilizados apagados o deshidratados. 

Hoy os hablamos de él porque es ideal para aplicarlo todos los días cuando vamos a la playa o a la piscina. Se aplica fácilmente y  es muy efectivo para proteger el color (que éste no se oxide). El pelo así se encuentra más fuerte y protegido consiguiendo soportar mejor las agresiones del sol, altas temperaturas, la salitre y en el pelo no penetra el cloro de la piscina.

Como tratamiento nutritivo y protector, en verano se convierte en indispensable para todo tipo de cabello. Devuelve la elasticidad al cabello, lo nutre, repara y evita que el pelo se rompa.

Tiene un 97.6% de aceites naturales: aceite esencial de lavanda, aceite de palma, aceite de oliva y aceite de germen de trigo; contiene vitamina E y factor de proteccion solar SPF6.

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Consejos de utilización: 

Coger una nuez de aceite de lavanda y calentarla con las manos, (debajo del agua caliente cuando se encuentra más sólido). Vemos que en nuestra mano se funde y volviéndose al instante más líquido.

Es un producto artesanal y por eso puede parecer un poco granuloso (no debe sorprendernos, es algo normal).

Lo aplicamos generosamente sobre el cabello suelto, en medios y puntas.

Puede aplicarse también en la raíz, aunque nunca en cabello graso.

Después lo peinamos para distribuir bien el producto y hacer que penetre.

Como tratamiento reparador profundo es fabuloso aplicarlo una vez por semana. En este caso lo aplicamos sobre el cabello seco y lo dejamos actuar (dependiendo de cuándo y cuánto tiempo dispongamos) desde una hora a toda la noche. Es de tal calidad, que penetra en la fibra capilar y ni siquiera deja restos del producto en la almohada. Al día siguiente nos lavamos el cabello y lo notaremos con más brillo y la cutícula más cerrada. Es un aceite que al contrario a lo que se podría pensar, después del lavado no deja en absoluto el pelo graso.

Y algo importantísimo en este producto: es formidable para preparar el pelo antes de coloración (en la peluquería o en vuestra casa). Nos lo aplicaríamos de la misma forma, dejándolo toda la noche y al día siguiente, si nos tenemos que teñir el pelo o dar mechas, lo haríamos sin retirar el aceite. De esta forma ayuda a que el cabello esté más protegido y se fija mejor la densidad del color.

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Es protector solar FPS6 y por eso en esta época del año es una opción buenísima, para aplicarlo antes de ir a la playa o a la piscina. Deja el cabello con un aspecto mojado pero muy flexible.  Con él sabes que tu cabello está protegido de la exposición al sol, al viento, al mar o al cloro de las piscinas.

Ahora podéis imaginar por qué el Aceite de lavanda de Cristophe Robin es un producto tan valorado.

Cuando lo utilizas entiendes por qué lo consideran un producto de culto.

 

Verano, calor, ola de calor… ¿Cómo enfrentarlo?

El verano va avanzando y vemos como los termómetros alcanzan las altas cifras de cada año por estas fechas. Ufff…. Incluso a veces llegan las temidas “olas de calor”…

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En Navarra, hablamos de exceso de temperaturas que puede afectar a la salud cuando la temperatura ambiental supera los 36°C de máxima y los 18°C de mínima (en la zona de la Ribera del Ebro 36°C y 20°C) durante varios días.

Después del largo invierno que pasamos en el norte, se agradece que llegue el sol y el calor. Resulta muy agradable y además es saludable. Pero en exceso, es un riesgo para nuestra salud y puede producir problemas.

Vamos a recordar cuáles pueden ser las consecuencias y/o las precauciones que hay que tomar para evitarlas.

Patologías debidas al calor.

El daño por el calor ocurre cuando el balance hacia el acúmulo de calor es excesivo, apareciendo cuadros clínicos de distinta gravedad.

∗ Rash por calor: Se produce por disfunción local de los mecanismos protectores de la perspiración; ocurre por la sudoración abundante en ambientes húmedos y poco ventilados. Es causado por bloqueo e inflamación de las glándulas sudoríparas.

∗ Calambres y agotamiento por calor: Durante varios días suele haber náuseas, vómitos, debilidad, cefaleas, anorexia e incluso delirio. La temperatura corporal suele ser alta sin que se halla desarrollado ninguna actividad física.

Colocar al paciente en reposo, en un ambiente fresco e hidratarlo adecuadamente. Se puede prevenir este cuadro reponiendo las pérdidas por sudor, teniendo en cuenta que en ambientes cálidos pueden perderse, realizando un trabajo duro, hasta 6-8 l/día en personas no aclimatadas, siendo los requerimientos de Na de 15-25 gr /día.

∗ Síncope por calor:Los cambios hemodinámicos tales como pérdida de volumen por el sudor, aumento de la circulación periférica por la vasodilatación etc, son responsables del síncope por calor. Las pérdidas de agua, cloro y sodio juegan un papel secundario, aunque su reposición podría prevenirlo.

Hay hipotensión que se recupera al caer al suelo, taquicardia, midriasis, piel fría y sudorosa. La temperatura corporal suele ser normal, alta o baja; la pérdida de conciencia puede ir precedida de vértigos, náuseas y cefalea. La conciencia se recupera al retirar la paciente del calor y colocarlo en decúbito.

A temperaturas elevadas, fallan los mecanismos termorreguladores ocurriendo cambios que originan alteraciones en el metabolismo celular originando hipokaliemia, arritmias cardíacas, edema cerebral, acidosis metabólica, coagulopatía, fallo hepático…

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En el caso de las “olas de calor” son temibles dos complicaciones de gravedad creciente, el síndrome de agotamiento-deshidratación y el golpe de calor:

¤ El síndrome de agotamiento-deshidratación es la consecuencia de la alteración del metabolismo hidro-sódico provocado principalmente por la pérdida por el sudor; aparece en pocos días.

¤ El golpe de calor se origina a consecuencia de un fracaso agudo de nuestro sistema de termorregulación  y constituye una urgencia médica extrema.  Es de aparición muy rápida(1 a 6 horas) y de evolución fatal (en menos de 24 horas), si no se trata rápidamente. Los síntomas son: temperatura corporal muy alta (39ºC o más), piel roja, caliente y sin sudor, pulsaciones rápidas, dolor de cabeza punzante, pérdida de conocimiento…

 Las altas temperaturas que se dan durante el verano pueden influir especialmente en personas que toman ciertos medicamentos, más aún si están con tratamientos de varios medicamentos o si estos tratamientos son crónicos (y se ha de tener un cuidado mayor en los de edad avanzada).

Los medicamentos no son el desencadenante del golpe e calor aunque sí están entre los elementos presentes en muchas personas afectadas. No se ha establecido una relación directa entre el consumo de medicamentos y la aparición de golpes de calor, pero algunos medicamentos interaccionan con los mecanismos del organismo para adaptarse en caso de temperatura exterior elevada, y por eso, pueden contribuir al empeoramiento de estados patológicos graves.

Los medicamentos susceptibles de agravar el síndrome de agotamiento-deshidratación y el golpe de calor son aquellos que provocan alteraciones de la hidratación como los diuréticos, los susceptibles de alterar la función renal, los que pueden impedir la pérdida calórica, aquellos que pueden inducir a una hipertermia, los que bajan la presión arterial, los que alteran el estado de vigilia y aquellos cuyo nivel cinetico pueden ser alterado por a deshidratación como son las sales de litio, los antiarrítmicos o antiepilépticos, entre otros.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha actualizado la información sobre el buen uso de los medicamentos en caso de ola de calor que revisa los factores de riesgo y los medicamentos susceptibles de agravar el síndrome de agotamiento-deshidratación y el golpe de calor; los medicamentos que pueden inducir una hipertermia; y, los que pueden agravar indirectamente los efectos del calor.

El calor puede afectar a todos, pero tendremos especial cuidado en:

  • mayores de 65 años y menores de 5 años, sobre todo lactantes.
  • personas con mucho peso, enfermas o que toman algunos medicamentos.
  • personas que realizan una actividad que requiera mucho esfuerzo físico.

Medidas de prevención ante el calor

Cuando el sistema de control de temperatura que posee nuestro cuerpo llega a sobrecargarse demasiado, aparecen los problemas de salud o enfermedades por calor.

Existen medidas para prevenir estos problemas, que consiguen favorecer los mecanismos de enfriamiento de nuestro cuerpo:

• Beber más. Beber agua y zumos; no se recomienda sustituirlo por bebidas azucaradas, con gas o alcohólicas. Existen 5 claves en hidratación:

  1. Bebe sin esperar a tener sed.
  2. Consume entre 2 y 2,5 litros de líquidos al día. Éstos vienen aportados por el agua, las bebidas y alimentos como frutas y verduras.
  3. Las bebidas con sales minerales facilitan una mejor rehidratación.
  4. Debes hidratante antes, durante y después. Si realizas cualquier tipo de actividad y ejercicio físico (aunque sea de forma moderada:) ya que éste produce la eliminación de agua y sales minerales.
  5. Si llevas a cabo algún tipo de dieta pueden variar tus requerimientos específicos de agua y, por tanto, tus necesidades en cuanto a hidratación. Sigue siempre un modelo rutinario de ingesta de liquidos durante todo el día, con especial atención en momentos de calor y actividad física.

• Alimentos. Conservar los alimentos con especial cuidado porque con el calor se estropean fácilmente. Los alimentos debemos guardarlos y descongelarlos en el frigorífico. No comer el huevo crudo o poco hecho.Es muy importante siempre, lavarse las manos y superficies de trabajo, antes de prepararlos.

• Conservación de los medicamentos. No hay que guardar todos los medicamentos en el frigorífico, solamente aquellos cuyo envase lo indica (entre 2° y 8°C) y deben sacarse justo antes de su utilización. El resto han de conservarse en lugar fresco y seco (por debajo de 25° a 30°C), aunque unos pocos días por encima de 30°C no tienen efecto sobre la calidad del mismo.

• Protegerse del sol. Aunque ésta parezca una medida evidente, os aseguramos que nunca está de más volver a decirlo siempre. Sobre todo hay que tener en cuenta que:

¤ No hay que estar al sol al mediodía ni a primeras horas de la tarde.

¤ Hay que buscar la sombra, usar sombrero, sombrilla, gafas (homologadas)… y siempre con crema de factor de protección adecuado a nuestra piel, en cantidad sufiente y reponiendo cada 2 horas.

• Estar fresco. Para ello,

Dentro de casa buscar la estancia más fresca. Darse duchas o baños fresquitos. Y por supuesto abrir las ventanas cuando refresca y cerrarlas (bajando persianas o con cortinas que no dejen pasar el sol). Usar ventilador (o aire acondicionado si se tiene, evitando temperaturas extremas).

Si no es posible lo anterior, porque en casa hace un calor excesivo, es bueno acudir a locales climatizados: comercios, cafeterías, cine, teatro…

Vestir con ropa clara, amplia y ligera.

No dejar nunca a nadie en un vehículo estacionado y cerrado. Y menos todavía en las horas centrales del día.

• Horas de actividad física.

Las actividades de mayor esfuerzo físico las realizaremos en las horas de menos calor: compra, limpieza, salir a caminar, trabajos en la huerta o el jardín, deporte…

• Personas mayores.

En alertas por exceso de temperaturas es importante estar atentos a nuestras personas mayores (familiares, amigos vecinos). Contactar con ellos a menudo, al menos dos veces al día y asegurarnos de que toman las medidas correctas ante el calor, además de comprobar su estado de salud. Las personas de edad avanzada son más vulnerables en situaciones de calor extremo a causa de:

∗ la alteración de su capacidad para sentir sed,

∗ de un menor control del equilibro del metabolismo hidro-sódico,y

∗ de una disminución de su capacidad termorreguladora mediante la transpiración.

• Consulta a los Servicios de Salud.

Se debe consultar si hay fiebre alta (39º C o más) o alteraciones del estado de consciencia.

Ya sabes…tomando precauciones podemos enfrentarnos mejor al calor este verano.

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Disfruta del verano. Disfruta de la vida.

Ya han llegado las fechas en las que algunos se van de vacaciones, y continuamente nos despedimos de ellos por unos días hasta la vuelta con un “que lo pases muy bien”. Otros todavía las estarán esperando, pero buscarán raticos durante la semana o el fin de semana, en la playa, en la piscina, en el pueblo, donde sea, con este tiempo que invita a estar al aire libre. Libre.

Para disfrutar de la compañía de amigos, de los de siempre o de algunos que no solemos ver y que ahora vienen; de la familia, que ahora tiene más tiempo. O estar solo, desconectar un poco de todo y de todos, buscar un poco de sosiego, de silencio, de paz. Fuera los agobios.

Queremos disfrutar del verano, disfrutar de la vida. Y que el efecto nos dure. Que nos carguemos de pilas. Pues quizás, lo bueno es cogerle el truco y lograr que el resto del año también disfrutemos lo máximo posible, ¿qué os parece?

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Cierra los ojos por un solo segundo y piensa… ¿qué pasaría si fuéramos capaces de disfrutar más del ahora? Os dejamos con una reflexión para ahora, para hoy, para estas vacaciones: Carpe Diem. Nadie más lo hará por ti.

“Un hombre se acercó a un sabio anciano y le dijo:

-Me han dicho que tú eres sabio…. Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no está al alcance de las demás de las personas.

El anciano le contestó:

– Cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo.

– Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio – le contestó el hombre, sorprendido.

– Yo no lo creo así, le replicó el anciano. Pues cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que podrás tener al levantarte. Cuando comes estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas en qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar. El secreto es estar consciente de lo que hacemos en el momento presente y así disfrutar cada minuto del milagro de la vida.”

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Disfruta del verano.

Disfruta de la vida.

y

¡Felices Fiestas de San Fermín!